¿Cómo hacer té negro de jengibre? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber té negro de jengibre?
El jengibre es un tipo de material alimenticio y también es un tipo de material medicinal chino. El jengibre se usa como medicamento para inducir la sudoración y aliviar los síntomas. Por lo tanto, el jengibre se usa como medicamento para tratar diversos síntomas causados. por el viento y el frío Además, el jengibre también se utiliza para tratar diversos síntomas provocados por el viento y el frío. Tiene un buen efecto para calentar el estómago, por lo que normalmente podemos utilizar el jengibre para preparar té y beberlo. Entonces, ¿cómo hacer té negro de jengibre? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber té negro de jengibre?
1. Efectos del té negro de jengibre
(1) Favorecer la circulación sanguínea
El jengibre contiene una variedad de ingredientes activos que tienen funciones desintoxicantes y antiinflamatorias. -inflamatorio, elimina la humedad y favorece la circulación sanguínea, calienta el estómago y alivia el dolor. Tiene las funciones de vomitar y eliminar los desechos del cuerpo.
(2) Supresión del cáncer
Científicamente probado, el jengibre puede inhibir el cáncer y prevenir enfermedades cardiovasculares. Los extractos de jengibre también se pueden utilizar para tratar las migrañas, la movilidad reducida y la artritis.
(3) Disipar el resfriado
Beber té de jengibre una vez puede ahuyentar un resfriado leve. Para aquellos con síntomas graves, beberlo una vez al día durante tres días ya no provocará secreción nasal. y tos, fiebre, dolor de garganta, dolor de cabeza; aquellos que son propensos a los resfriados también pueden beberlo una vez cada tres días como efecto preventivo.
(4) Eliminación de pecas
A medida que las personas llegan a la vejez, sus rostros suelen estar cubiertos de manchas de la edad. Este "óxido del cuerpo" es causado por la actividad excesiva de los radicales libres de oxígeno. el cuerpo. Los estudios farmacológicos han descubierto que el jengibre contiene almidón, aceites volátiles y una variedad de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano. Especialmente el componente picante gingerol tiene una gran capacidad para combatir los radicales libres de oxígeno.
(5) Laxante
Si estás estreñido con frecuencia y te sientes cansado todo el tiempo, beber té de jengibre casero puede ser laxante y darte energía.
2. Cómo hacer té negro de jengibre
Ingredientes: 5 gramos de té negro, 2 gramos de jengibre en polvo y la cantidad adecuada de azúcar moreno.
Método: Poner el té negro y el jengibre en polvo en una taza, preparar con agua a más de 90 ℃, esperar a que se caliente un poco, agregar azúcar moreno y beber.
3. El tercer tipo de personas no debe comer demasiado jengibre
1. Personas con una constitución deficiente de yin
La deficiencia de Yin significa una constitución caliente, que se manifiesta. por el calor en las palmas de las manos, los pies y las palmas. Quienes sudan y beben agua a menudo sufren de sequedad en la boca, ojos secos, nariz seca, piel seca, irritabilidad y falta de sueño. El jengibre es de naturaleza picante y cálida. por lo tanto, comer jengibre para personas con deficiencia de yin agravará los síntomas de la deficiencia de yin.
2. Personas con calor interno severo
Las personas que sufren de tos seca debido al calor pulmonar, vómitos debido al calor del estómago, mal aliento, hemorroides sangrantes, úlceras dolorosas y otras enfermedades deben No comas jengibre. Si se trata de una enfermedad por calor, al comer jengibre, se deben utilizar medicamentos para el resfriado y el enfriamiento para neutralizar el calor del jengibre.
3. Pacientes con hepatitis
Comer jengibre con regularidad puede provocar un fuego excesivo en el hígado. Si desea frenar el fuego del hígado causado por comer jengibre, también puede elegir algunos alimentos que puedan calmar el hígado y regular el qi, como beber té de espino y crisantemo, que puede eliminar el calor causado por el jengibre sin dañar el cuerpo.
Muchas personas utilizan el jengibre de forma externa para tratar la caída del cabello. De hecho, el jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante y, de hecho, puede aumentar la circulación sanguínea local, estimular la apertura de los folículos pilosos y promover la regeneración del cabello. Sin embargo, cabe señalar que la caída del cabello es una enfermedad causada por el calor. El jengibre generará calor si se usa durante mucho tiempo. El uso de medicamentos térmicos para tratar enfermedades venéreas por calor entra en conflicto con el principio de "usar medicamentos fríos para las enfermedades causadas por el calor" de la medicina tradicional china. , así que úsalo lo menos posible.