Después del Festival de Limpieza de Tumbas, las personas que sufren de fiebre y resfriado deben tener cuidado. Recuerde hacer cuatro cosas para reponer sangre.
Existe un tipo de constitución llamada "caliente arriba y fría abajo".
¿Qué está pasando? Las personas que tienen frío y calor están constantemente enojadas durante todo el año. Lo que deja a la gente sin palabras es que si este tipo de persona se enoja, si sigue "apagando el fuego", los diversos síntomas del calor interno no solo no mejorarán, sino que probablemente se volverán cada vez más graves.
Pero estas personas se enojan fácilmente, y al mismo tiempo siempre les preocupan estos problemas de carencia y frío:
Esta serie de problemas afectarán la condición física diaria de las mujeres. y fertilidad futura. Trae un sinfín de problemas.
"Caliente arriba y frío abajo" es en realidad el desorden del qi y la circulación sanguínea, la feroz lucha entre los órganos internos y el orden inverso del yin y el yang en el cuerpo, que en última instancia presenta un resultado desordenado y embriagador.
En circunstancias normales, la circulación del qi humano es, para decirlo sin rodeos, un ciclo de ciclos. En circunstancias normales, debería ser así:
El estado descrito anteriormente. para la persona misteriosa En otras palabras, se llama "combinación de agua y fuego" o "el yin y el yang hacen el amor".
En lengua vernácula, se refiere al movimiento ordenado y armonioso del Qi y la sangre hacia arriba y hacia abajo, que puede hacer que los lugares cálidos sean cálidos y los lugares fríos, frescos, para que Yang Qi no deambule como un caballo salvaje. .
Una vez que tu cuerpo se calienta y se enfría, es hora de reflexionar sobre tu vida diaria. Porque en comparación con esos físicos relativamente simples y sin complicaciones, sus causas son más complejas y debes ser más paciente al hablar con tu cuerpo para resolverlas:
Primero, la deficiencia de Yang es demasiado débil.
Muchas personas pueden dar por sentado las condiciones que se enumeran a continuación:
Cuando el Yang Qi se daña o se agota, el cuerpo fácilmente despertará el maligno Qi del Yin y la naturaleza fría, lo que conducirá a Una gran cantidad de condensación o invasión, cuanto más se acumula, más se acumulará y poco a poco se irá asentando en las partes inferiores del cuerpo.
En este momento, el Yuan Yang (el fuego de la vida) en los riñones, la fuente fundamental de actividades que sostienen la vida, ha provocado que cada vez más espíritus malignos de frío y frío corran desenfrenados, pensando que Este día será difícil para esta familia sobrevivir. No puedo mantenerlo. ¿Qué debemos hacer? Tuve que salir de donde se suponía que debía estar y flotar hacia arriba para encontrar un lugar donde el frío no fuera demasiado fuerte.
De esta manera, el cuerpo se convierte en una parte inferior cálida, mientras que la parte superior, que no está nada caliente y no debe estar demasiado caliente, siempre es quemada por esta pequeña llama inocente.
Superpuesto, este extraño fenómeno de “calor arriba y frío abajo” y “el fuego no vuelve al elemento original” aparece sin cesar.
2. El bazo y el estómago están bloqueados y suben y bajan anormalmente:
Algunas personas con calor superior y frío inferior se acompañan de los siguientes síntomas:
Desde la boca del corazón hasta el ombligo, siempre sienten hinchazón, plenitud, estancamiento, bloqueo, palpitaciones, malestar, ira.
Porque el bazo y el estómago en el quemador medio son el centro del cuerpo humano, comunicando hacia arriba y hacia abajo y el yin y el yang. La comunicación entre el fuego del corazón y el agua de los riñones, así como la armonía del hígado y la vesícula biliar, deben realizarse mediante el mecanismo de "el bazo sube y el estómago baja". Cuando el bazo y el estómago suben y bajan de manera ordenada, se puede lograr el "movimiento circular" mencionado anteriormente.
Por otro lado, una dieta descontrolada, una vida diaria irregular, largos períodos de estar sentado y acostado, mal humor, pensamiento excesivo, alimentos fríos y pegajosos, y grasas y dulces pueden provocar quemaduras en el medio y el cuerpo. Bazo y estómago deficientes.
De esta forma el cubo de la rueda no puede girar, el canal queda bloqueado y no debe subir ni bajar. "Nuevo" conducirá naturalmente al "no" final, seguido de los extraños problemas de "caliente arriba y frío abajo" y "sólido arriba y virtual abajo".
En tercer lugar, el fuego del corazón es excesivo y la esencia y el qi de los riñones son insuficientes.
¿De dónde viene el “fuego del corazón”? Ya sabes, el "corazón" en la medicina china no solo se refiere al corazón físico que late, sino que también incluye la conciencia espiritual y el estado emocional y psicológico de las personas. Algunas personas que tienen frío y calor pueden verse así en su vida diaria:
Cuando a la mente de una persona le resulta difícil estar tranquila y estable, y siempre es provocada por algo, el fuego maligno invisible en el corazón se apaga. Siempre ardiendo. Poco a poco, lo intangible se volverá tangible y los cambios cuantitativos conducirán a cambios cualitativos.
Si eres adicto a la comida picante, desarrolla el hábito de beber café, quedarte despierto hasta tarde, abusar de tus ojos, preocuparte por tu cerebro, fumar y beber, el calor y el fuego malignos se encenderán y propagarán.
Al mismo tiempo, demasiadas personas se han acostumbrado a un estilo de vida de trasnochar y darse caprichos, y no saben cómo controlarlo y suplementarlo correctamente. La esencia de los riñones, también conocida como "agua de los riñones", se pierde sin cesar.
Sin esencia de riñón, naturalmente no habrá suficiente base material ni fuente de energía para asegurar la finalización exitosa de la función fisiológica del agua de riñón "nutrir el fuego del corazón". Por lo tanto, cada vez más personas se sentirán preocupadas por la extraña constitución del calor superior y el frío/llenura inferior en el nivel superior y la deficiencia en el nivel inferior.
Lo que no se puede ignorar es que la insuficiencia de esencia y qi de riñón afectará a todo el cuerpo, presentando un estado de "energía insuficiente" y vaciándose las partes media e inferior del cuerpo e incluso la totalidad. El cuerpo estará en un estado débil y agotado.
Este cuerpo es como un triángulo invertido. Si estás vacilante e inestable, siempre habrá un momento en el que enfermarás gravemente.
El parche de agua para pies de frijoles negros reduce el fuego por inundaciones
Para las personas cuyo cuerpo está caliente y frío y tienen problemas de ardor, recomiendo una dieta relativamente segura para "reducir el fuego 30 gramos". de frijoles negros de corazón verde en agua hirviendo se pueden utilizar como té.
Si la saburra de la lengua no es gruesa, no habrá problemas como hinchazón, mal aliento y heces blandas. , puede agregar 5 gramos de rehmannia glutinosa cruda y rehmannia glutinosa cruda cada uno al hervir agua de frijoles negros.
Además, podrás comprar 30 gramos de Evodia y 30 gramos de canela. Muele las dos hierbas hasta obtener un polvo fino y mézclalas hasta formar una pasta con una cantidad adecuada de vinagre maduro, pero no agregues demasiado para hacer una pasta fina. Si los síntomas de la fiebre son evidentes, especialmente fuertes o no puedes dormir bien, puedes añadir 30 gramos de Coptis chinensis.
Evodia
Canela
Cada vez que lo uses, toma una cantidad adecuada de ungüento mixto y aplícalo en el punto Yongquan de las plantas de los pies durante 7 a 10 días. Sin embargo, esta receta sólo puede usarse externamente y no está permitida su administración interna. No apto para mujeres embarazadas y personas con menstruaciones abundantes.
Remoja tus pies para disipar el frío y la humedad e inducir al fuego a volver a su estado original.
Puedes utilizar 15 g de granos de pimienta de Sichuan, 9 g de sal isatis o sal de grano grande cada vez, luego agregue suficiente agua y hierva por 10 minutos, luego enfríe a una temperatura aceptable. La superficie del agua para remojar los pies debe ser más alta que el ancho de las palmas de las manos.
Recuerda no mezclarlo con agua fría, simplemente remojar hasta que tu cuerpo esté ligeramente caliente y sudando.
Lo mejor es frotar la espalda con las manos al momento de remojar los pies. Después de remojar, puede frotar la punta Yongquan en las plantas de los pies para aumentar el efecto inductor de fuego.
Método de frotamiento abdominal
El calor en la parte superior y el frío en la parte inferior, especialmente para personas con obstrucción y plenitud del bazo y el estómago, son muy adecuados para pequeños métodos como el frotamiento abdominal. :
En primer lugar tienes que aplicar un poco de aceite, ahorrarás más esfuerzo y profundizarás. Empujarlo para secarlo puede lastimar a las personas que no son ásperas o gruesas, o incluso frotar la piel.
② Conecte los dedos medios de ambas manos y empuje hacia abajo desde la línea media de la fosa cardíaca hasta la sínfisis púbica, masajee 21 veces. Los movimientos deben ser lentos y minuciosos, y se debe evitar la fuerza bruta e impetuosa.
Si al empujar el abdomen sientes pequeños bultos, nódulos, masas de aire y puntos doloridos... recuerda masajear esas zonas.
(3) Utilice los cuatro dedos fuera del pulgar para frotar con un poco de fuerza, lo que puede llevar a los espíritus malignos profundamente arraigados al nivel superficial, frotar los puntos de estancamiento y dispersarlos. Utilice su fuerza con flexibilidad y no demasiada para evitar dañar sus órganos internos.
No te preocupes si tu tracto gastrointestinal gime, eructa o colapsa, solo significa que tu cuerpo se está volviendo más suave lentamente y que todas las cosas sucias han sido excretadas.
Un método más libre de preocupaciones: a partir de la menstruación
Es muy útil comenzar regulando el estado de la menstruación, mejorando la constitución del calor superior y el frío inferior, y solucionando problemas relacionados. problemas.
Debido a que la menstruación es un buen momento para que las mujeres se "renueven" y "regulan", utilizamos este precioso tiempo para calentar el palacio y disipar el frío, comunicarnos con el corazón y los riñones, limpiar el bazo y el estómago, y reducir el fuego flotante arriba. El bazo y el estómago ya no están bloqueados y la parte inferior se calienta, lo que tiende a ser más efectivo.
Para las personas con calor superior e inferior, nutrir el yin y la sangre, nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el bazo y eliminar la humedad son los métodos principales en el período posterior. Durante el período de ovulación, los métodos principales son. Para nutrir los riñones y ayudar al yang en el período inicial, los métodos principales son calmar el hígado, regular el qi y eliminar el fuego deficiente. Principalmente, durante la menstruación, promueve principalmente la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, disipa el frío y la turbidez.