¿Qué alimentos se pueden comer para eliminar el envenenamiento por arsénico de las algas marinas?

1. Zanahorias

Una gran cantidad de pectina puede combinarse con los metales pesados, reduciendo eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre y acelerando su concentración. excreción. Comer algunas zanahorias todos los días también puede estimular la circulación sanguínea en el tracto gastrointestinal, mejorar el sistema digestivo y resistir los radicales libres que causan enfermedades y envejecimiento.

2. Leche

En primer lugar, la leche es rica en calcio. La proporción adecuada de calcio y fósforo puede reducir la carga de metales pesados ​​del organismo. En segundo lugar, la proteína contenida en la leche puede combinarse con metales pesados ​​en el cuerpo para formar compuestos solubles, lo que favorece la excreción de plomo.

3. Las uvas

pueden ayudar al hígado, los intestinos y el estómago a eliminar los desechos del cuerpo y también pueden aumentar la función hematopoyética.

4. Los higos

Contienen ácidos orgánicos y una variedad de enzimas, que pueden proteger el hígado y desintoxicarlo, eliminar el calor e hidratar los intestinos, ayudar a la digestión, especialmente contra sustancias tóxicas como como SO2 y SO3.

Datos ampliados:

Al consumir alimentos ricos en arsénico, tenga en cuenta:

1. . Delicioso y nutritivo, puede prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar el estado de ánimo y la memoria. Pero al mismo tiempo, no se puede ignorar la seguridad de los productos del mar. Debido a la propagación de la contaminación, los mariscos y pescados marinos se han convertido en las mayores fuentes de metales pesados ​​como el mercurio y el arsénico. Por lo tanto, si se consumen mariscos durante mucho tiempo, se acumularán en el cuerpo sustancias tóxicas y nocivas como los metales pesados. poner en peligro la salud.

2. Medicina Tradicional China

La medicina tradicional china siempre se ha caracterizado por su suavidad y pocos efectos secundarios. Por lo tanto, algunas personas consideran la medicina china como un suplemento diario y toman algunos bocados cuando no tienen nada que hacer. Sin embargo, algunas medicinas tradicionales chinas utilizan veneno para combatir el veneno, pero su toxicidad es baja.

Por ejemplo, el rejalgar y el cinabrio, habituales en la medicina tradicional china, contienen mercurio, y el rejalgar contiene arsénico. El uso prolongado y a gran escala de cinabrio y rejalgar puede hacer que el mercurio, el arsénico y otros metales pesados ​​se acumulen en el cuerpo humano, causando daños graves a la función hepática y renal, y pueden dañar el sistema sanguíneo y el sistema nervioso humanos. utilizarse con precaución.

People's Daily Online - Los metales pesados ​​son perjudiciales para el cuerpo humano. Cuatro alimentos que te ayudarán a eliminar los metales pesados.