Calorías de Caramelo Macchiato (Conozca el contenido calórico de este café)
El café es una bebida imprescindible en el día a día de muchas personas, y el caramel macchiato es uno de los cafés más populares. Sin embargo, para quienes se preocupan por su salud, las calorías del caramelo macchiato pueden ser motivo de preocupación.
¿Cuántas calorías tiene el Caramelo Macchiato?
Caramel Macchiato es un café dulce cuyas calorías provienen principalmente de la leche y la salsa de caramelo. Un macchiato de caramelo típico (16 onzas) contiene aproximadamente 240 calorías, incluidos 9 gramos de grasa y 34 gramos de azúcar.
Para aquellos que buscan reducir calorías, el Caramel Macchiato puede no ser la mejor opción. Sin embargo, si sólo disfrutas de un caramel macchiato de vez en cuando, no tendrá mucho impacto en tu salud.
¿Cómo hacer caramelo macchiato?
Si quieres hacer un caramel macchiato en casa, aquí tienes unos sencillos pasos:
Vierte un trago de espresso en una taza.
Agrega una taza de leche al vapor.
Añade 2 cucharadas de salsa de caramelo.
Remueve suavemente y añade un poco de leche espumosa por encima.
Decora las tazas con salsa de caramelo adicional.
Puedes ajustar la cantidad de salsa de caramelo según tu gusto. Si quieres reducir las calorías, puedes reducir la cantidad de salsa de caramelo.