¿Qué debes comer para limpiar tu corazón y purgar tu fuego? Tres recetas para quitar el calor.

Como todos sabemos, la primavera es una estación propensa a la sequía y a fuertes vientos, que pueden provocar incendios y afectar la salud. Entonces, ¿sabes cómo deshacerte del fuego? Muchos alimentos pueden eliminar el calor y desintoxicar. Las siguientes recetas para apagar incendios son buenas opciones y pueden desempeñar un muy buen papel en el cuidado de la salud.

Sopa de semillas de loto y gardenia

30 gramos de semillas de loto (sin incluir el corazón de semilla de loto), 15 gramos de gardenia (envuelta en una gasa), agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca, hierva agua, come semillas de loto y bebe la sopa.

Gachas de hojas de bambú

Composición: 30 gramos de hojas frescas de bambú, 20 gramos de yeso, 50 gramos de arroz japónica y la cantidad adecuada de azúcar.

Función: Limpia el corazón y alivia el fuego. Es adecuado para personas con ardor en el corazón, fiebre alta y malestar, llagas en la boca y lengua, orina corta y roja, y ardor y dolor en la uretra al orinar. Las hojas de bambú tienen el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y eliminar el fuego, y tienen un cierto efecto acondicionador sobre el malestar o el fuego del hígado.

Uso: Primero lavar las hojas de bambú, freírlas en agua con yeso durante unos 15 minutos, retirar los residuos y extraer el jugo, luego cocinar la papilla con arroz japónica, agregar azúcar cuando la papilla esté lista, y comerlo en cualquier momento.

Gachas de tremella y semillas de loto

La mejor opción para quitar el calor del hígado son 60 g de arroz glutinoso redondo, 10 g de carne de longan, 20 g de semillas de loto sin corazón, 6 g de dátiles rojos , agregue 600 ml de agua a las semillas de loto y el arroz glutinoso redondo, cocine por 40 minutos, luego agregue la carne de longan y los dátiles rojos, cocine por 15 minutos, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca y cómalo, no solo se puede eliminar de manera efectiva. fuego del hígado, pero también se puede utilizar como tratamiento de belleza. Este tipo de papilla no solo puede complementar los ricos nutrientes, sino que también elimina el calor y desintoxica, y tiene cierto efecto en la eliminación del fuego del corazón.

Varios métodos de dietoterapia para limpiar el corazón y depurar el fuego. Todo el mundo sabe que comer este tipo de alimentos con regularidad no sólo puede reponer abundante energía, sino que también tiene buenos efectos depuradores del calor, desintoxicantes y extintores del fuego. Apto para el consumo de todo tipo de personas, puede despejar el corazón y aliviar el fuego. También podrías intentarlo.