Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Cómo preparar comidas de yoga nutritivas y cómo comer bien

Cómo preparar comidas de yoga nutritivas y cómo comer bien

Condimentos

2 huevos, cantidad adecuada de mantequilla.

Una cantidad adecuada de aguacate (según mi preferencia, dos es más, yo como un cuarto) y un tomate.

Sésamo en polvo, una cucharada de aceite de sésamo

Un poco de sal

Pasos de la comida de nutrición yoga

1.? No hay pasos específicos y es muy fácil de hacer. El bloque de mantequilla se puede colocar en un recipiente pequeño de transferencia de calor y luego en un recipiente grande con agua caliente. Se derretirá en tres minutos. ?

Corta el aguacate, el tomate y los huevos duros en trozos y colócalos en un recipiente.

Añadir la mantequilla, el sésamo en polvo, la sal y el aceite de sésamo.

4 Mezclamos bien y ya está listo para comer.