¿Puedo bañarme quince días después de dar a luz? Utilice agua caliente.
Porque los poros y costuras de la piel de todo el cuerpo están abiertos después del parto y el Qi y la sangre son deficientes. Un baño en el segundo mes, el viento y el frío invadirán el cuerpo y permanecerán en los músculos y las articulaciones, provocando estancamiento del Qi y la sangre, mala circulación, menstruación irregular y dolor en las articulaciones y músculos del cuerpo.
En segundo lugar, desde la perspectiva de los cambios en las condiciones de baño:
En el pasado, las malas condiciones de vida hacían imposible proporcionar buenos baños e instalaciones de calefacción para las mujeres embarazadas. Para que la cabeza del feto salga suavemente durante el parto, las articulaciones pélvicas se abren bajo la acción de las hormonas y todas las articulaciones del cuerpo se relajan. Por lo tanto, el cuerpo materno está muy débil en el segundo mes. Si accidentalmente se resfría, es muy fácil resfriarse y no es fácil recuperarse debido a su cuerpo débil.
Las condiciones de vida actuales son diferentes a las del pasado. A las mujeres embarazadas se les puede proporcionar un ambiente e instalaciones de baño muy buenos para que ya no sean propensas a resfriarse. Y no bañarse no favorece la recuperación materna. Sabemos que la sudoración posparto contaminará la piel; los loquios y la leche derramada que se produce en la parte inferior del cuerpo también ensuciarán la piel; mezclar varios líquidos emitirá un olor muy desagradable, incomodando a la madre y provocando una gran cantidad de bacterias; acumulados en la piel y mucosas se aprovecharán de la situación y provocarán foliculitis, endometritis, mastitis, etc. , incluso sepsis.
Por lo tanto, la limpieza oportuna del cuerpo después del parto tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y el qi, lo que puede ayudar a las madres a aliviar la fatiga laboral y mantener su estado de ánimo cómodo; también puede promover la circulación sanguínea de las heridas perineales y acelerarla; curación; puede limpiar la piel y evitar la infección de la herida perineal, profundiza el sueño materno, aumenta el apetito y mejora la tez. Por tanto, bañarse a tiempo en el segundo mes es muy beneficioso para la salud materna. Si no hay heridas en el perineo, puedes empezar a bañarte en cuanto te recuperes del cansancio.
En tercer lugar, debemos prestar atención a los beneficios de darse un baño durante el confinamiento.
1. Si no hay heridas ni incisiones en el perineo, puedes bañarte en 2-3 días en verano y 5-7 días en invierno.
2. Al bañarse después del parto, preste atención al "frío en invierno, al golpe de calor en verano y al viento en primavera y otoño, en verano, la temperatura del baño se puede mantener a temperatura ambiente". temperatura, y cuando hace frío, el baño debe mantenerse cálido y protegido del viento. La temperatura del agua de baño debe mantenerse entre 35 ℃ y 37 ℃. No está permitido bañarse en agua más fría en verano para evitar una descarga deficiente de los loquios, que pueden causar dolor abdominal, menstruación irregular y dolor corporal en el futuro.
3. Lo mejor es ducharse (con ayuda de familiares), no bañarse, para evitar que entre agua sucia en la vagina y provocar infección. Si la madre está débil y no puede levantarse para bañarse, puede bañarse.
4. Cada tiempo de baño no debe ser demasiado largo, normalmente de 5 a 10 minutos.
5. La temperatura del baño en invierno no debe ser demasiado alta, esto puede llenar fácilmente el baño con una gran cantidad de vapor de agua, provocando hipoxia e inestabilidad en la ya débil madre.
6. Después de lavarte, seca el agua de tu cuerpo lo antes posible, ponte ropa abrigada antes de salir del baño para evitar resfriarte o ser arrastrado por el viento.
7. Si la herida perineal es grande o está muy desgarrada, o hay una incisión en el abdomen, asegúrese de esperar hasta que sane antes de bañarse. Puedes darte una ducha primero.
Espero que las nuevas madres puedan pasar el primer mes de comunicación entre madre e hijo con la mente y el cuerpo limpios. Tu compañero de salud para siempre.