¿Cuál es la temperatura adecuada para las compresas calientes? ¿Cuál es la temperatura de la compresa caliente?
1. El papel de la compresa caliente
La compresa caliente puede promover la circulación sanguínea local, disipar el frío y activar la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo de los tejidos, reducir la inflamación y aliviar el dolor, aliviar los espasmos musculares. Promueve la absorción de la inflamación y la estasis sanguínea, y puede cooperar eficazmente con el tratamiento de la artritis de hombro y rodilla congelada.
2. ¿Cuál es la temperatura de la compresa caliente?
La temperatura de la compresa caliente no debe ser demasiado alta para evitar quemaduras en la piel. Generalmente, la temperatura de la compresa caliente es de alrededor de 60 ℃, ligeramente más alta que la temperatura corporal, 50-80 ℃ es suficiente. Si hace frío, recuerda utilizar toallas calientes para evitar quemarte la piel. Si la temperatura de la bolsa de agua caliente es alta, sepárela con una toalla seca para evitar el contacto directo con la piel.
3. ¿Cuándo es el mejor momento para aplicar la compresa caliente?
El mejor momento para aplicar la compresa caliente debe ser 1-2 días después de la lesión, y el momento más adecuado para la compresa fría es dentro de las 24 horas posteriores a la lesión. Si la compresa caliente es contraproducente en este momento, la compresa caliente seguida de una compresa fría puede acelerar la disipación de la estasis sanguínea en el área afectada, reducir la hinchazón y reducir la inflamación. Generalmente, se aplica una compresa caliente durante 20 a 30 minutos cada vez, 3 a 4 veces al día.
4. Método de compresa caliente
1. Compresa caliente seca: Llene una bolsa de agua caliente con agua a unos 60-70 grados centígrados. Para los ancianos, los niños y los pacientes parcialmente paralizados, la temperatura del agua debe rondar los 50 grados centígrados. Después de comprobar que no hay fugas, coloque la bolsa de agua caliente en un lugar adecuado.
2. Compresa húmeda y caliente: Utiliza unas pinzas para secar la toalla, preferiblemente sin que gotee agua, y mantenla caliente sin quemarte las manos. Dóblalo y aplícalo localmente, cambiándolo cada 3-5 minutos. Puedes utilizar una bolsa de agua caliente para mantener caliente la toalla mojada.
5. Precauciones para la compresa caliente de sal gruesa
La compresa caliente de sal gruesa es un tratamiento ecológico para las enfermedades ginecológicas, pero hay varios puntos a los que se debe prestar atención durante su uso:
1, también puedes usar compresas calientes de sal gruesa durante la menstruación, lo cual es útil para la dismenorrea. Pero si el flujo menstrual es demasiado abundante, lo mejor es dejar de usarlo.
2. La compresa caliente de sal gruesa solo puede aliviar los síntomas de la enfermedad inflamatoria pélvica, las adherencias de las trompas de Falopio, la dismenorrea, el resfriado uterino y otras enfermedades ginecológicas, pero no puede curarlas por completo. Por lo tanto, al utilizar compresas calientes de sal gruesa, se necesitan efectos terapéuticos auxiliares y tratamiento farmacológico para que funcione mejor.
3. Pero si piensas quedar embarazada, debes prestar atención. Es posible quedar embarazada después de la ovulación. Si continúas usando compresas calientes, los óvulos fertilizados se deformarán, por lo que es mejor usar compresas calientes desde el período menstrual hasta el período de ovulación.