¿Tiene algún efecto la sudoración durante la luna llena?
Existe una base científica para que las mujeres embarazadas suden durante la luna llena. Debido a que las mujeres han pasado por este proceso tenso, doloroso y agotador, sus músculos y huesos se estiran, su vitalidad es insuficiente, su vitalidad no se ha recuperado, la resistencia de su cuerpo ha disminuido y sus actividades maternas han sido muy pequeñas durante todo el mes. . La mayoría de las personas no se atreven a lavarse el cabello ni a bañarse, por lo que algunos productos metabólicos se adhieren a la epidermis. Durante el período de confinamiento, hay muchas personas que visitan el hogar y las madres son particularmente vulnerables a ataques bacterianos o virales. Si no tiene cuidado, puede resfriarse y los espíritus malignos externos como el viento, el frío, la humedad y el calor pueden invadir su cuerpo. Durante el período de recuperación durante el encierro, los músculos y huesos se cerrarán gradualmente y el aire frío quedará atrapado en el cuerpo y será difícil de expulsar, provocando reumatismo posparto y muchas otras enfermedades.
En segundo lugar, los beneficios de sudar durante la luna llena
Quitar la humedad y el frío del cuerpo
Cuando las mujeres dan a luz, debido a la amplia apertura de sus músculos y huesos, hay rectitud insuficiente en el cuerpo y resistencia reducida, los males externos como el viento, el frío, el calor y la humedad invadirán el cuerpo. Durante el segundo mes de recuperación, sus huesos y músculos se irán cerrando gradualmente, dificultando la expulsión del aire frío. Después de la luna llena, la sudoración a alta temperatura puede promover la circulación sanguínea, activar el metabolismo, limpiar el cuerpo, estirarlo y ahuyentar la humedad y el frío del cuerpo.
2. Dragar los meridianos de todo el cuerpo
Sudar durante la luna llena puede enrojecer la piel de todo el cuerpo y dilatar los poros, eliminando así el calor y la desintoxicación, disipando viento y humedad, dispersando el frío y calentando los meridianos, bloqueando rápidamente la patogénesis de la enfermedad y tratando Tiene un buen efecto curativo sobre las enfermedades puerperales (dolor de cabeza posparto, dolor lumbar, dolor general en las articulaciones, dolores musculares, bultos, entumecimiento, dolor, escalofríos y otras enfermedades).
3. Favorecer la circulación sanguínea
Se cree que la sudoración posparto no solo activa los órganos de todo el cuerpo, sino que también regula los nervios, expande los pequeños vasos sanguíneos periféricos y mejora el sistema microcirculatorio. . Sudar durante la luna llena no sólo excreta bacterias y virus muertos del cuerpo, sino que también promueve la circulación sanguínea, fortalece la capacidad de fagocitosis de las células, equilibra las funciones del cuerpo humano y logra los efectos de reponer el qi y la sangre y mejorar la inmunidad.
Desintoxicación
El sudor contiene un anticuerpo natural llamado proteína "asesina de la piel", que puede matar bacterias dañinas como Escherichia coli, Staphylococcus aureus y aftas. Las bacterias y los virus pueden excretarse a través del sudor durante la luna llena.
5.
Después de la luna llena, a través de la sudoración, la madre puede eliminar el exceso de agua y líquido del cuerpo, reducir el edema, y el sudor se metaboliza y descompone rápidamente, logrando así El propósito del posparto.
3. Desventajas de sudar durante la luna llena
Lesiones y consumo de líquidos.
La sudoración excesiva después del parto provocará la pérdida de líquidos corporales, lo que fácilmente puede provocar micción anormal, dificultad para defecar, secreción insuficiente y otras enfermedades. Especialmente en el caluroso verano, la sudoración forzada después del parto puede provocar fácilmente un colapso. un golpe de calor e incluso poner en peligro la vida.
4. Precauciones ante la sudoración durante la luna llena
1. El mejor momento para sudar es entre el día de luna llena y 42 días después del parto. Si la situación es grave, se puede realizar de 3 a 5 veces dentro de los 100 días posteriores al parto.
2. El día antes de sudar, la madre debe bañarse primero. Debido a que los poros están abiertos después de sudar, no es adecuado bañarse.
3. Bebe más agua durante y después de sudar para reponer la humedad.
4. No tocar agua fría, secarse con secador ni sudar 24 horas antes de bañarse o salir.
5. No sudes cuando tengas demasiada hambre o estés llena, durante tu período menstrual, tengas la presión arterial alta o baja, tengas diabetes o tengas una enfermedad cardíaca.
6. No salgas inmediatamente después de sudar.
7. No te duches, no toques agua fría ni comas frutas crudas o frías dentro de las 6 horas posteriores a sudar.