¿Qué debo hacer si no tengo leche después de dar a luz?

1. Descanso insuficiente y fatiga física

La secreción de leche se ve afectada por muchas hormonas y un horario regular puede mantener el equilibrio hormonal. secreción. Si a menudo se queda despierto hasta tarde y no puede descansar lo suficiente, su producción de leche puede verse seriamente reducida.

Así que, si sientes que tu producción de leche siempre es insuficiente, piensa primero si se debe a un descanso insuficiente. Si es así, organice una reunión familiar lo antes posible para que su familia pueda aliviarle parte de la carga. El cansancio puede provocar realmente que las raciones de comida para el bebé sean insuficientes.

2. Presión psicológica excesiva

Una madre dijo una vez: "La leche materna es un juego de confianza".

¡Ya no puedo estar de acuerdo contigo! Cuanto más relajada y segura esté una madre, más podrá promover la secreción de leche.

Muchas madres segregan menos leche materna por completo debido a un estrés psicológico excesivo, que "espanta" la leche. Por ejemplo, le preocupa que sus senos sean demasiado pequeños y que no haya suficiente leche, le preocupa que la leche sea demasiado líquida y poco nutritiva, le preocupa que el bebé no coma lo suficiente, etc.

De hecho, ninguna de estas razones conducirá a un nivel bajo de leche materna. Por el contrario, establecerse barreras psicológicas realmente conducirá a una cantidad insuficiente de leche materna.

Las mamás que carecen de confianza pueden querer aprender más sobre la lactancia materna y la experiencia científica en crianza. Cuanto más sepan, menos ansiosos estarán, lo que es muy beneficioso para nosotros insistir en la lactancia.

3. Postura de alimentación incorrecta

Bajo la premisa de que haya suficiente leche materna, si la postura de alimentación es incorrecta, el bebé no podrá comer leche.

Por ejemplo, si la postura de la madre no es la correcta, el bebé sólo muerde un poquito el pezón y lleva mucho tiempo sin comer lo suficiente. El bebé succiona con fuerza y ​​la madre se alimenta con fuerza.

De hecho, la postura correcta para amamantar debe hacer que tanto la madre como el bebé se sientan muy relajados:

Durante la alimentación, la madre sostiene al bebé sobre su pecho (es más fácil levantar el pecho del bebé). cuerpo con una almohada de alimentación), el cuerpo y la cabeza del bebé están en línea recta;

La boca del bebé mira hacia el pecho de la madre, la boca está abierta y el pezón y la mayor parte de la areola están sostenidos en la boca;

Al succionar, el bebé succiona lenta y profundamente, gira los labios hacia afuera y puede escuchar sonidos al tragar, lo que indica que la postura de sujeción del pecho es correcta y la succión es efectiva.

4. Muy poca succión y estimulación mamaria insuficiente

Nuestros pechos tienen memoria de producir leche. Cuanto más succiona el bebé, más ordena el cerebro a las glándulas mamarias para que produzcan más leche. Si el bebé no succiona lo suficiente, la producción de leche disminuirá.

Las nuevas madres que no saben esto pueden no prestar suficiente atención a la frecuencia de la lactancia materna e incluso pueden alimentar a su bebé porque piensan que los senos no están lo suficientemente hinchados.

De hecho, durante el primer mes después del nacimiento de un bebé, su capacidad de succión es relativamente débil, la capacidad de su estómago también es muy pequeña y puede beber muy poca leche cada vez. Si desea aumentar la cantidad de leche, debe aumentar la frecuencia de la lactancia materna, alimentar a demanda y dejar que el bebé succione cuando tenga hambre. Esto puede aumentar la estimulación de los senos y promover la secreción de leche.

5. Medicina equivocada

No todos los medicamentos tendrán un impacto en la lactancia, pero desde que eliges amamantar, ante los medicamentos (incluidos productos sanitarios, anticonceptivos y hierbas medicinales chinas). ) ) debe ser 100% cauteloso y no puede tomarse sin permiso a menos que lo indique un médico profesional.

Algunos medicamentos recetados, e incluso de venta libre, no sólo tienen un gran impacto en la secreción de leche, sino que algunos ingredientes también pueden ingresar al cuerpo del bebé a través de la leche.

6. Mala condición física

También hay algunas madres que saben que tomar medicamentos durante la lactancia no es bueno para el bebé, por lo que no acuden al médico aunque lo sean. enfermo.

Pero es necesario consultar a un médico y tomar medicamentos, y no todos los medicamentos afectarán la lactancia.

Así que, si te enfermas durante la lactancia, ¡no lo soportes! La mala salud también es extremadamente perjudicial para la lactancia materna. No sólo disminuirá la producción de leche, sino que también se verá muy afectada la falta de fuerza física para cuidar al bebé.

7. Ingesta de alcohol o nicotina

El alcohol y la nicotina también pueden inhibir la secreción de oxitocina en el cuerpo de la madre, lo que provoca un retraso del reflejo de galactorrea y una reducción de la producción de leche. Por lo tanto, durante la lactancia, ¡no fume ni beba!

Algunas madres pueden estar murmurando para sí mismas: no bebo ni fumo, ¿vale?

Sin embargo, existe algo en este mundo llamado "vino de luna" y algo llamado "humo de segunda mano".

El vino Ziyue contiene entre un 25% y un 75% de alcohol, lo que equivale a beberlo directamente y luego amamantar. No solo afectará a la producción de leche, sino que también afectará a la salud del bebé.

Además, la inhalación pasiva a largo plazo por parte de la madre de trazas químicas en el humo de segunda mano puede afectar el sabor de la leche y hacer que al bebé no le guste beber leche e incluso puede reducir el nivel de oxitocina; el cuerpo y reducir la secreción de leche; los bebés expuestos al humo de segunda mano pueden sufrir enfermedades respiratorias, infecciones de oído e inflamación de los ojos.

Por lo tanto, por la salud del bebé y de la madre, ¡primero debemos rechazar el "vino de confinamiento"! Además, es una buena idea que los miembros de la familia dejen de fumar, o al menos no fumen en espacios cerrados. La lactancia materna definitivamente no es asunto de las madres. Requiere del cuidado y apoyo a la acción de toda la familia.

2. Cómo afrontar la falta de leche en los recién nacidos

Muchas madres primerizas se verán preocupadas por un problema, es decir, un suministro insuficiente de leche después del parto. Si el suministro de leche es insuficiente, en primer lugar, la madre no puede cumplir con sus deberes y, en segundo lugar, el bebé no puede comer los alimentos más naturales y saludables, por lo que existen muchas desventajas. ¿Qué debo hacer si mi producción de leche es insuficiente durante el parto? A continuación, el editor proporcionará algunos métodos con la esperanza de poder ayudarle.

En primer lugar, ajusta tu dieta y elabora más alimentos para amamantar. Si el suministro insuficiente de leche no es problema de la madre, ésta puede ajustar su dieta. Para aquellos alimentos que son demasiado grasosos, no dejes que mamá los coma por el momento. Si quieres tomar sopa, lo mejor es beber un poco de sopa ligera de carpa cruciana o de manitas de cerdo. Tienen el efecto de favorecer la lactancia, pero hay que tener cuidado de no ser demasiado grasosos. Por supuesto, la dieta debe combinarse adecuadamente, incluyendo carne y verduras. No sólo debes comer carne, sino también algunas verduras y frutas frescas.

En segundo lugar, debemos cuidar bien a las mujeres embarazadas. Para la mujer el embarazo y el parto son muy importantes, por eso, como marido, debes cuidarla bien. Cuidar bien a tu madre no sólo es bueno para ella, sino también para tu bebé. También se puede buscar una persona dedicada al cuidado de la madre y del bebé, para que la madre pueda descansar mejor y el suministro de leche materna se recupere poco a poco.

Para toda madre tener su propio bebé es algo muy feliz.