Una fórmula de té de hierbas chinas para eliminar el calor y eliminar el calor interno

1. Té de crisantemo: Remojar un puñado de crisantemos secos en agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 5 minutos. No solo tiene el efecto refrescante y antipirético, limpia el hígado y mejora la vista, sino que también alivia síntomas incómodos como dolores de cabeza y dolor de ojos.

2. Té verde: Remoje el té verde en agua caliente a aproximadamente 90 ℃ durante 1-2 minutos y luego bébalo. El té verde tiene funciones antioxidantes, reduce los lípidos en sangre, inhibe el mal aliento, elimina el calor y desintoxica, y ayuda al cuerpo a desintoxicarse.

3. Té de rosas: Mezcle rosas secas y dátiles rojos, agregue la cantidad adecuada de agua a hervir, déjelo en remojo durante 10 minutos y luego beba. El té de rosas tiene la función de suavizar los vasos sanguíneos, embellecer la piel, calmar las emociones y puede eliminar eficazmente el calor y reducir el fuego.

4. Té de regaliz: Corta el regaliz en trozos pequeños, prepáralo con agua hirviendo, déjalo reposar unos minutos y luego bébelo. El té de regaliz tiene buenos efectos para eliminar el calor, desintoxicar, humedecer la garganta y aliviar la tos. Es especialmente adecuado para tratar la sequedad de boca, el dolor de garganta y otros problemas en verano.

5. Sopa de jengibre y huevo: Hervir rodajas de jengibre, huevos y agua, sazonar con maicena y espolvorear con cebolla verde picada o cilantro al beber. La decocción de Zhangjiang Danhua tiene el efecto de calentar y tonificar, eliminar el calor y purgar el fuego, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es especialmente eficaz para la boca seca, el insomnio y la ensoñación.