Para un consumo saludable de pepinos de mar, puedes probar estos.

El pepino de mar es un alimento muy nutritivo del que habla la gente. Los pepinos de mar se pueden convertir en muchos platos deliciosos y son muy populares entre las personas. Diferentes formas de comer tienen diferentes efectos sobre la salud. Entonces, ¿cuáles son las formas específicas de comer pepinos marítimos? A continuación se lo presentaré y recomendaré algunas formas saludables de comer pepino marino. Espero que te gusten.

camarones guisados ​​con pepino de mar

Método: Prepare media libra de pepino de mar y dos taels de camarones frescos del río. Lave los dos, póngalos a fuego alto, agregue aceite y cocine hasta que estén siete veces cocinados. Agrega la cebolla verde y el jengibre, sofríe los camarones, sofríe un rato, agrega el vino de arroz, la salsa de soja, el azúcar, sofríe uniformemente, inyecta 150 ml de agua, hiérvelo y luego ponle pepino de mar rallado, sal refinada. , estofado a fuego lento hasta que el jugo esté espeso y el jugo esté espeso hasta que el jugo esté espeso hasta que el jugo esté espeso.

Eficacia: el pepino de mar y los camarones estofados pueden nutrir los riñones y fortalecer a Yang. Los amigos varones que sufren de impotencia, eyaculación precoz, mareos, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas a menudo pueden seguir este tipo de dieta para tratarlos.

Pepino de mar al vapor con azúcar de roca

Método: Preparar 50 g de agua remojada en pepino de mar, limpiarlo, cortarlo en tiras, poner en tazones grandes de porcelana, agregar azúcar de roca y media libra de Agua, cubrir con una tapa, cubrir, cubrir con una tapa, cubierta, cubierta, cubierta, cubierta, cubierta, cubierta y cubierta.

功效:蒸海参冰糖可以软化血管，降低血压，非常适合高血压、动脉硬化患者食用。

Sea Cucumber Babei Decoction

Método: Prepare ciento cincuenta gramos de agua, 5 gramos de ginseng, 10 gramos de champiñones, vieiras, camarones, 50 gramos de brotes de bambú de invierno, 100 grams of thin pork pork , Chicken breasts, all are cleaned, put in the casserole, add about 1 kg of water, boil, add ginger slices, green onions, wine, refined salt, cook on low heat until cooked, pick out ginger y cebollas verdes. Tome comida caliente de 1 a 2 veces.

Eficacia: Esta receta tiene el efecto de nutrir y fortalecer el organismo, y es adecuada para quienes se encuentran débiles, desmayados y mareados después de una enfermedad posparto.

Sopa de pepino de mar y hongos blancos

Preparación: Preparar 100 gramos de pepino de mar, 15 gramos de hongo blanco y dos onzas de pechuga de pollo. Primero coloque una libra de agua en una olla y hierva, luego agregue el pepino de mar procesado, el hongo blanco y el pollo. Cuando hierva nuevamente, agregue el jengibre rallado y la sal refinada, cocine a fuego lento hasta el fuego bajo hasta que sea crujiente, luego agregue MSG y rocíe con aceite de sésamo. Tome comida caliente de 1 a 2 veces.

功效:服用海参银耳汤，可改善气血，滋阴补虚，适用于气血亏损、食欲不振的患者。

Las formas de preservación de la salud de comer pepino de mar recomendado a todos valen la pena hacer y probar. No solo pueden disfrutar de una comida deliciosa, sino que también pueden proporcionar una ayuda poderosa para la salud, especialmente como un tratamiento auxiliar para algunas enfermedades. Si es débil o sufre de ciertas enfermedades, como anemia, hepatitis, etc. , entonces puede comer estas recetas de pepino de mar para acondicionamiento.