¿Quién no puede beber té de regaliz? ¿Cuáles son los beneficios del té de regaliz?
1. Personas que no deben beber té de regaliz.
1. Las mujeres embarazadas y los niños no deben tomarlo.
El regaliz tiene efectos similares a los del estrógeno y puede provocar parto prematuro en mujeres embarazadas y pubertad precoz en niños.
2. Utilizar medicamentos para la tos
El regaliz tiene cierto efecto antitusivo. Si se toma con otros antitusivos, puede perjudicar gravemente la salud del centro respiratorio.
3. No beba té de regaliz durante mucho tiempo.
El regaliz en sí contiene opio y su uso prolongado puede causar fácilmente dependencia de las drogas, por lo que se recomienda beber té de regaliz a largo plazo. No recomendado.
En cuarto lugar, presión arterial alta.
El consumo prolongado de té de regaliz también puede provocar una presión arterial elevada.
5. Edema
La causa patológica del edema es la disfunción del bazo, por lo que la medicación debe centrarse en regular el qi. El regaliz puede ayudar a producir Qi humectante, pero tomar grandes cantidades puede causar edema y retención de agua y sodio.
2. Efectos del té de regaliz
El regaliz remojado en agua puede reducir la flema, inhibir el ácido gástrico y combatir la inflamación.
El regaliz, también conocido como “Hierba China Antigua”, es un rizoma de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, resolver la flema y aliviar la tos, fortalecer el bazo y reponer el qi, aliviar el dolor repentino y reconciliar varios medicamentos.
Los estudios farmacológicos han demostrado que el regaliz también tiene los siguientes efectos:
Efectos similares a las hormonas suprarrenales: puede inhibir la secreción excesiva de ácido gástrico y aliviar los espasmos del músculo liso gastrointestinal y los efectos antiácidos.
Efecto antitusivo: Los principios activos extraídos del regaliz tienen evidentes efectos antitusígenos y expectorantes.
Antiinflamatorio y antialérgico: El regaliz tiene efectos antiinflamatorios y antialérgicos, y tiene un efecto protector sobre la mucosa traqueal y la garganta inflamadas.
Equilibrio hormonal: el ácido glicirrícico del regaliz es un compuesto similar a una hormona que puede equilibrar las hormonas en las mujeres y se utiliza a menudo para tratar la menopausia.
Anticancerígeno: El ácido secundario puede bloquear la formación de carcinógenos, desempeñando así un papel anticancerígeno.
Remojar regaliz y crisantemo blanco en agua para mejorar la vista y refrescar la mente
Remojar regaliz y dátiles rojos en agua para reponer el qi y la sangre
Remojar; regaliz y madreselva en agua Puede eliminar el calor y desintoxicar;
Remojar regaliz y espino en agua puede fortalecer el estómago y promover la digestión;
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Cada mujer prestamos gran atención al cuidado de la piel y sabemos cuándo le gusta a nuestra boca, ¡pero pocas personas saben qué tipo de comida le gusta a su piel! Si quieres cambiar el fenómeno de la mala piel de las mujeres, primero debes comenzar con la dieta. ¡Depende de lo que necesites comer y beber para mantener tu piel blanca y tierna!
Espinacas
Sin anemia: las espinacas son ricas en hierro, que es una de las materias primas para la hematopoyesis en el cuerpo humano y también es un buen alimento para las mujeres durante la menstruación. Las personas que comen espinacas con regularidad tienen una tez sonrosada y un rostro radiante, y pueden mantenerse alejados de la anemia por deficiencia de hierro.
Fortalece el cuerpo - Las espinacas contienen una gran cantidad de proteínas, que pueden ayudar al cuerpo a desarrollarse y tener energía.
Buena piel - Vitamina K, que falta en muchas frutas y verduras. El cabello humano es brillante y la piel es blanca y brillante. No sólo necesitan vitaminas A, B y C, sino que también necesitan vitamina K.
Desintoxicación: las espinacas pueden limpiar las toxinas térmicas del estómago humano, evitar el estreñimiento y mantener una excreción suave. Además, las espinacas son bajas en calorías, por lo que no tienes que preocuparte por ganar peso si las comes con regularidad.
Protege la visión: sabemos que la falta de vitamina A puede provocar sequedad en los ojos y visión borrosa. El caroteno de las espinacas se puede convertir en vitamina A en el cuerpo, lo que puede reducir el riesgo de degeneración de la retina. Debería ser de gran ayuda para las personas que utilizan ordenadores con frecuencia.
Estabiliza tu estado de ánimo - Las espinacas son ricas en vitaminas A, B y C, que pueden ayudarte a salir de la ansiedad, deshacerte de la tensión y mejorar la depresión.
Dar a luz a un bebé sano: el ácido fólico de las espinacas es muy importante para las madres. Complementar suficiente ácido fólico durante el embarazo no sólo puede evitar el nacimiento de bebés con defectos de desarrollo, sino también reducir la probabilidad de que los recién nacidos padezcan leucemia, cardiopatías congénitas y otras enfermedades.
Tomate
Anticancerígeno: el licopeno de los tomates tiene un alto efecto antioxidante, que puede proteger las células del daño, reparar las células dañadas e inhibir y eliminar el cáncer en el cuerpo humano. radicales libres. Protege el sistema cardiovascular, reduce la incidencia de enfermedades cardíacas e hipertensión y juega un papel determinado en la prevención y lucha contra el cáncer.
Te dan buen apetito: los tomates son ricos en vitaminas A, C, P, B, celulosa, ácidos orgánicos, calcio, etc. Comerlos regularmente puede prevenir las úlceras bucales, mejorar la indigestión y aumentar el apetito.
Energía: comer tomates con pan puede mejorar la resistencia de una persona. Si se come con yema de huevo y tocino, también puede mejorar la energía de una persona.
Blanqueamiento - ¿Quieres mantener tu piel blanca? Por supuesto, hay que comer tomates con regularidad: contienen vitamina P, que es una sustancia indispensable para el metabolismo celular normal. Puede atenuar los pigmentos de la piel y las manchas oscuras y prevenir la pigmentación.
Shokorat
Sé feliz: el chocolate tiene un efecto calmante y su sabor y textura también pueden estimular el centro de la felicidad en el cerebro humano, haciendo que las personas se sientan felices.
Protección dental - El resultado de la desmineralización es la formación de caries dental, el chocolate puede ralentizar este proceso.
Patatas
Protege el bazo y el estómago: las personas que viven en zonas secas pueden comer más patatas para aliviar el estreñimiento causado por el calor y el calor. También pueden proteger el bazo y el estómago y reponer el qi. e hidratar los intestinos.
Elimina las bolsas de los ojos - Ponerte patatas fritas en los ojos puede reducir las bolsas de los ojos y también es eficaz para las arrugas finas. Se dice que aplicar jugo de papa en las uñas puede hacerlas más y más tersas.
Setas
Ricas en nutrientes: el contenido de proteínas de las setas es superior al 30%, mucho más alto que el de las frutas y verduras comunes. Contiene una variedad de vitaminas y rico en calcio, hierro y otros minerales. Lo más importante es que también contiene ocho aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar.
Mejora de la inmunidad: después de la exposición a la luz solar, las sustancias especiales contenidas en los hongos se convertirán en vitamina D, lo que ayudará a mejorar la inmunidad después de ser absorbidas por el cuerpo. Los hongos también pueden estimular al cuerpo a producir más interferones y eliminar virus en el cuerpo, por lo que los hongos también tienen cierto efecto en la prevención de los resfriados.
Pérdida de peso - Las setas son ricas en sustancias inorgánicas, vitaminas, proteínas y otros nutrientes, pero son bajas en calorías y no engordarán si las comes con regularidad. Además, los hongos contienen un alto contenido de fibra vegetal, que puede prevenir el estreñimiento y reducir los niveles de colesterol en sangre. La vitamina C en los hongos es mucho mayor que la de las frutas comunes, lo que puede promover el metabolismo humano.