¿Cómo deben prepararse las mujeres antes de dar a luz a un segundo hijo?

1. Si quieres tener un segundo hijo sano, debes cuidar bien tu cuerpo. Debido a la deficiencia del bazo y la falta de esfuerzo y sangre, la deficiencia del bazo conduce a un color deficiente de la piel, tez amarilla, fatiga fácil, sensibilidad al frío, menstruación temprana y la deficiencia de sangre conduce a la caída del cabello y al flujo menstrual escaso. Se recomienda tomar píldoras Guipi. Lo mejor es utilizar la diferenciación y el tratamiento del síndrome de la medicina tradicional china, que determina el tipo de síndrome a través de los cuatro parámetros de diagnóstico de inspección, escucha, interrogatorio e incisión, y regula su cuerpo en su conjunto. Haga ejercicio con regularidad, mantenga un buen humor, evite los alimentos grasosos y coma más frutas, verduras y alimentos ricos en proteínas.

2. Si una mujer tiene una constitución física deficiente y una inmunidad baja, que puede incluso provocar enfermedades frecuentes o menstruaciones irregulares, se recomienda mejorar su inmunidad tanto como sea posible antes del embarazo, es decir, asegurarla. menstruación regular. Se recomienda suplementar con ácido fólico 3-6 meses antes del embarazo. Además, el trabajo y el descanso regulares, una nutrición adecuada y equilibrada, el ejercicio adecuado y un buen estado mental pueden ayudar a regular el cuerpo. Durante su segundo embarazo, no coma alimentos crudos, fríos o picantes, beba menos café y té, lleve una dieta ligera y coma más verduras, frutas, leche y frijoles. Las mujeres de mediana edad son propensas a sufrir deficiencias de Qi y sangre. Si la menstruación es irregular, especialmente si la función de ovulación de algunos ovarios de mujeres de mediana edad disminuye, se debe tomar dialécticamente algo de medicina tradicional china para regular el período menstrual, y también se debe acudir al hospital para hacerse una ecografía B para controlar la ovulación.

3. Verifique temprano, encuentre problemas antes del embarazo y tenga suficiente tiempo para el tratamiento. Después del examen físico, deja que la naturaleza siga su curso y queda embarazada primero. Si aún no puede quedar embarazada después de medio año, vaya al hospital para que la examinen y consulte a un médico para recibir tratamiento. También puede aumentar adecuadamente el ejercicio físico antes del embarazo. Salir al aire libre, escalar montañas y tomar el sol, lo que puede mejorar la función respiratoria, mejorar la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo. Pero al mismo tiempo, intenta ir lo menos posible a lugares públicos. Los lugares con mucha gente son propensos al contacto con personas infecciosas, lo que aumentará el riesgo de infección del tracto respiratorio superior o enfermedades infecciosas.

Cuide bien su salud antes de prepararse para tener un segundo hijo. Primero, elige el mejor momento para quedar embarazada y planifica tu embarazo. Tratar agresivamente las condiciones que afectan el embarazo. Deje el alcohol, evite la exposición a sustancias tóxicas y radiaciones. La suplementación con ácido fólico o un multivitamínico que contenga ácido fólico durante los primeros tres meses de embarazo puede reducir significativamente el riesgo de defectos del tubo neural fetal. Mantenga un buen humor, alivie todo el estrés psicológico, coma con regularidad y coma más frutas y verduras frescas. Los hombres también deben mantenerse de buen humor y no tener relaciones sexuales con demasiada frecuencia para evitar afectar la calidad del esperma.