Un té perfumado que elimina la grasa corporal
Té de jazmín de pueraria
Ingredientes: 1 cucharada de jazmín, 1 cucharada de hoja de loto, 1 cucharada de pasta de judías rojas, 2 cucharadas de pueraria, 1 cucharada de astrágalo y una pequeña cantidad de azúcar de roca.
Método: Ponga los ingredientes anteriores en una taza, vierta unos 250 cc de agua hirviendo y déjelo en remojo durante unos 10 minutos antes de beber.
Té adelgazante de limón
Ingredientes: 2 cucharadas de limoncillo, 1 cucharada de rosas, un poco de té verde, 1 qian de salvia, 2 qian de poria, zumo de limón, azúcar de roca.
Método: Ponga hierba de limón, rosa y té verde en una taza, vierta 500 cc de agua hirviendo, déjelo en remojo durante unos 5 minutos, luego filtre, luego agregue jugo de limón y la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto y beba.
El segundo tipo es adecuado para personas con constitución caliente.
Té de semillas de casia y melón de invierno
Ingredientes: medio bol de melón de invierno, 1 menta, 5 semillas de casia, 1 salvia, 1 regaliz crudo y un poco de miel.
Método: Cortar el melón de invierno en rodajas finas, añadir 3000 cc de agua a hervir con hojas de loto, semillas de casia y regaliz crudo, luego poner a fuego lento y cocinar a fuego lento durante media hora, luego añadir la menta y cocinar a fuego lento. durante unos 5 minutos, luego filtrar y enfriar. Solo agrega un poco de miel al gusto.
La tercera categoría es adecuada para personas con constitución débil.
Té de espino y crisantemo
Ingredientes: rosas 2 yuanes, crisantemos 3 yuanes, espino 3 yuanes, Codonopsis pilosula 3 yuanes, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: Pon todos los ingredientes en una taza y añade 250 cc de agua hirviendo para preparar. Después de unos 10 minutos, agregue el azúcar de roca y beba.
Té light de osmanthus
Ingredientes: 1 cucharadita de osmanthus, 5 céntimos de hoja de loto, 2 céntimos de raíz de kudzu, 1,5 céntimos de poria y 1 céntimo de astrágalo.
Método: Ponga todos los ingredientes en una taza y agregue 250 cc de agua caliente para preparar, remoje durante unos 10 minutos y beba.