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¿Es perjudicial beber manzanas con miel en ayunas por la mañana?

El agua con miel se puede beber con el estómago vacío por la mañana, pero no se puede beber durante mucho tiempo. Beberlo durante mucho tiempo no es bueno para la salud. Es mejor beber un vaso de agua tibia con el estómago vacío por la mañana, ya que puede reponer mejor la escasez de agua del cuerpo durante la noche.

Aunque beber agua con miel por la mañana tiene un efecto laxante, el agua con miel es un alimento dulce y puede estimular fácilmente la secreción de ácido gástrico. El consumo prolongado de alcohol puede provocar úlceras gástricas, úlceras duodenales y otras enfermedades del estómago.

Si tienes estreñimiento, puedes comer una manzana en ayunas por la mañana, que tiene cierto efecto laxante.