¿Te duele la garganta cuando estás enojado?
Cualquiera que sea la causa,
Tomar pastillas
Si el dolor de garganta es causado por una infección viral, los antibióticos serán inútiles. Pero las pastillas que contienen fenol pueden tener cierta eficacia. El fenol mata las bacterias de las superficies, por lo que ayuda a controlar los invasores hasta que se desarrolla resistencia en el cuerpo. Al mismo tiempo, el ligero efecto anestésico del fenol puede paralizar las terminaciones nerviosas, provocando picazón y dolor en la garganta. La dosis de las pastillas varía; consulte las instrucciones al comprar y usar.
Usa un spray
Del mismo modo, utilizar un spray para la garganta a base de fenol también puede reducir las molestias. Sin embargo, sus efectos son menos duraderos.
Tomar pastillas de zinc
Las pastillas de zinc pueden ayudar a aliviar los dolores de garganta provocados por los resfriados. "Les dimos a los sujetos 1 tableta de gluconato de zinc (23 mg) cada 2 horas y les pedimos que se disolvieran lentamente en la boca en lugar de tragarla. Como resultado, no solo se redujo el dolor de garganta, sino que también se redujeron otros síntomas del resfriado. " Dijo el Dr. Charlie Davis. Sin embargo, advierte contra el uso de dosis tan altas de zinc durante más de siete días seguidos para evitar interferir con otros minerales del cuerpo. Si no le gusta el sabor del zinc, también puede optar por pastillas para chupar que contengan zinc.
Lavado con agua salada u otras soluciones
Si tienes dolor de garganta al tragar, el dolor no debe ser demasiado profundo. Puedes utilizar enjuagues bucales u otras soluciones para tratarlo. Pero tenga en cuenta que el dolor empeorará si tiene la voz ronca o tose. Lavar con agua salada no ayudará en este momento.
① Agua salada Añade 1 cucharadita de sal comestible a 1 litro (aproximadamente 0,5 litros) de agua tibia. Esto es casi cercano a la concentración de solución salina, por lo que sentirá que es muy suave. Enjuáguese una vez cada hora y no trague esta agua salada (si le preocupa el consumo elevado de sodio).
②Té de manzanilla: Remoje 1 cucharadita de manzanilla en polvo seco en 1 taza de agua caliente. filtrar. Caliente antes de usar.
③ Jugo de Limón Exprime unas gotas de jugo de limón en 1 taza grande de agua tibia.
④ Whisky: 1 vaso grande de agua tibia y una cucharada de whisky. Lavarse la garganta con este líquido ayudará a adormecerla.
Aumentar la humedad interior
A veces, el dolor de garganta después de despertarse se produce por dormir con la boca abierta. Normalmente, el aire se humedece en la cavidad nasal antes de ingresar a la garganta y los pulmones. Sin embargo, si respiras por la boca, te saltarás esta rutina, dejando tu garganta seca e incómoda. Los expertos recomiendan utilizar un deshumidificador en el dormitorio para mejorar la humedad del ambiente.
Abrir la nariz tapada
Si la nariz tapada es parte de la razón por la que respiras por la boca, debes intentar despejar la nariz nuevamente. Se puede usar un aerosol nasal de un descongestionante (como Afrin). Pero no lo uses por más de dos días. Y debe usarse según las instrucciones para evitar la adicción.
Tomar analgésicos
A la mayoría de las personas el dolor de garganta no duele tanto como el de otras partes del cuerpo, por lo que tomar aspirina, paracetamol o ibuprofeno puede ser suficiente para aliviar el malestar. (Las personas menores de 21 años no deben tomar aspirina para evitar provocar el síndrome de Reye (Dlome), una enfermedad neurológica mortal. )
Aumentar la ingesta de agua
Beber más agua y otras bebidas puede hidratar el tejido seco de la garganta. Pero hay algunas bebidas que se deben evitar: las bebidas lácteas espesas pueden aumentar fácilmente la mucosidad en la garganta e irritar aún más los tejidos; el jugo de naranja puede irritar la garganta inflamada y las bebidas con cafeína tienen un efecto diurético y hacen que el cuerpo pierda agua;
Una compresa para la garganta
Utiliza una compresa de manzanilla para aliviar las molestias. Agregue 1 cucharada de flores secas de manzanilla a 1 o 2 tazas de agua hirviendo. Remojar durante 5 minutos y luego colar. Remoje una toallita limpia en esta solución, escurra el exceso de solución y aplíquela directamente en el área afectada hasta que la toallita se enfríe. Repita si es necesario.
Tomar cápsulas de aceite de ajo
"El ajo es el mejor antibiótico y bactericida natural". Toma cápsulas de aceite de ajo seis veces al día. Si es contraproducente, debería parar.
Tomar vitamina C
La vitamina C ayuda a fortalecer los tejidos y combatir las bacterias que causan el dolor de garganta. Tome 60 mg al día.
Reemplaza tu cepillo de dientes
Las bacterias acumuladas en el cepillo de dientes y el daño en los talones al cepillarte los dientes pueden provocar que las bacterias invadan los tejidos humanos. “Deseche su cepillo de dientes tan pronto como se sienta incómodo.
Por lo general, esto es suficiente para evitar que las bacterias invadan el cepillo de dientes. Si todavía está enfermo, espere hasta que su condición se recupere gradualmente antes de cambiar su cepillo de dientes para evitar una nueva infección. "Dijo el Dr. Glass. Desde una perspectiva de prevención, los expertos recomiendan reemplazar su cepillo de dientes una vez al mes y guardarlo en un lugar seco.
Acolcha tu colchón
Despiértate con dolor de garganta Otro La razón (además de dormir con la boca abierta) es que el ácido gástrico refluye hacia la garganta durante el sueño. El ácido gástrico es bastante irritante para el delicado tejido de la garganta. También puedes usar un ladrillo para acolchar el fondo de la cama. cm, para que puedas levantar la cabeza al dormir. Es más alto que tus pies. No uses almohadas solo para levantar la cabeza y el cuello, lo que puede doblar el cuerpo y aumentar la presión sobre el canal de los alimentos, empeorando el problema. Además, no coma ni beba entre 11 y 12 horas antes de acostarse.
Conocimiento médico
Estreptococo y otros problemas
El dolor de garganta causado por estreptococo puede aparecer repentinamente y. , si no se trata, puede provocar problemas más graves, como fiebre reumática y enfermedad cardíaca reumática. Debido a que muchos tipos de virus y bacterias pueden causar dolor de garganta, es necesario un cultivo de tejido de la garganta para identificar la faringitis estreptocócica. con los antibióticos adecuados.
Consulte a un médico si presenta otras afecciones que se enumeran a continuación.
Dolor de garganta intenso, duradero o recurrente.
Dificultades para respirar, tragar o al abrir la boca
Dolor en las articulaciones, dolor de oído o hinchazón del cuello
Erupción cutánea o fiebre alta superior a 38,3 grados centígrados
Voz ronca durante más de dos semanas. hay sangre en el esputo
Espero que el contenido anterior te sea útil