Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Perdí peso en el primer mes de yoga, pero ¿volveré si lo dejo ahora?

Perdí peso en el primer mes de yoga, pero ¿volveré si lo dejo ahora?

La práctica del yoga generalmente no es fácil de recuperar.

Pero

debes combinarlo con tu dieta.

No comer demasiado.

Verás, los deportistas pierden peso si siguen entrenando.

Principalmente porque insisten en entrenar todos los días.

Consumo

Relativamente grande

No hacer ejercicio

El cuerpo ha cambiado su adaptabilidad original.

Engordarás rápidamente.

El yoga en realidad no implica mucho ejercicio.

Pero el efecto sigue siendo muy bueno

Pero si comes demasiado,

y

no haces ejercicio

No es un rebote causado por el yoga.

¿No ganarías peso si no practicaras yoga?