Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Perdí peso en el primer mes de yoga, pero ¿volveré si lo dejo ahora?
Perdí peso en el primer mes de yoga, pero ¿volveré si lo dejo ahora?
La práctica del yoga generalmente no es fácil de recuperar.
Pero
debes combinarlo con tu dieta.
No comer demasiado.
Verás, los deportistas pierden peso si siguen entrenando.
Principalmente porque insisten en entrenar todos los días.
Consumo
Relativamente grande
No hacer ejercicio
El cuerpo ha cambiado su adaptabilidad original.
Engordarás rápidamente.
El yoga en realidad no implica mucho ejercicio.
Pero el efecto sigue siendo muy bueno
Pero si comes demasiado,
y
no haces ejercicio
No es un rebote causado por el yoga.
¿No ganarías peso si no practicaras yoga?