Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cómo hornear pan?
¿Cómo hornear pan?
1. Harina con alto contenido de gluten, o incluso harina integral común con bajo contenido de gluten, o harina para bola de masa. ¡Solo necesitas 1 taza de harina para hacer una tostada grande y casi llena!
2. 110ml de leche pura, o 110ml de agua hervida fría, o 110ml de agua hervida fría para leche en polvo, media cucharadita de sal, 2 cucharadas de azúcar y media cucharadita de Ángel Altamente Activo. Levadura Seca.
3. Cualquier tipo de aceite vegetal, o 1 cucharada de mantequilla natural (hay dos opciones disponibles). Aunque es barata, es ácido graso trans y no puede ser absorbido por el cuerpo. y se depositará en los vasos sanguíneos del interior. )
4. Poner la masa en la panificadora para que fermente. Cuando la masa se hincha significativamente y los agujeros insertados con las manos no se encogen, la fermentación termina.
5. Comience a hornear pan en la máquina de hacer pan a 220 ℃ y 200 ℃ hasta que esté maduro.