¿La leche está fría o caliente?
La leche contiene una variedad de inmunoglobulinas, como anticuerpos anti-salmonella, anticuerpos anti-poliovirus, etc., que pueden mejorar en gran medida la inmunidad humana y la resistencia a las enfermedades. Por tanto, beber leche en verano no sólo evitará la "inflamación", sino que también podrá eliminar el calor y desintoxicar.
Aunque la leche sigue siendo una bebida nutritiva muy adecuada en verano, debido a las altas temperaturas del verano, el cuerpo humano consume mucha agua, al mismo tiempo, debido a que la leche es fría y rica en proteínas, y debido a la llamada medicina tradicional china, la función digestiva es la más frágil en climas cálidos y húmedos, por lo que algunas personas son propensas a sufrir molestias gastrointestinales al beber leche, especialmente leche fría.
Datos ampliados:
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Cuatro tipos de personas no son aptas para beber leche en verano.
1. Debilidad gástrica
Es decir, pacientes con función digestiva desviada y propensos a sufrir diarreas o diarreas.
2. Personas con exceso de flemas y humedad.
Por ejemplo, personas con bronquiectasias o bronquitis crónica que estén sufriendo un ataque agudo, o pacientes que no tienen apetito pero han comido lo suficiente.
3. Pacientes con acumulación de alimentos
Por ejemplo, aquellos que recientemente han tenido avidez por comida frita, grasosa o fría, o aquellos que beben demasiado.
4. Personas con sobrenutrición
La leche es rica en calcio. Beber antes de acostarse puede compensar los niveles bajos de calcio en la sangre durante la noche y proteger los huesos de las personas de mediana edad y de edad avanzada. Al mismo tiempo, la leche tiene un efecto hipnótico y beberla antes de acostarse favorece la calidad del sueño.
Diario del Pueblo Online - Beber leche en verano puede eliminar el calor y desintoxicar, pero no es apto para los cuatro tipos de personas.
Enciclopedia Baidu-Leche (bebida)