¿Cómo tomar polvo de esporas de Ganoderma lucidum?
Materiales
Ingredientes: 1 huevo
Accesorios: 1 cebolla verde, 1/2 cucharadita de sal, 3 gotas de aceite de sésamo, 1/4 cucharadita de salsa de soja, 1 tazón de agua, 1 cucharadita de polvo de esporas de Ganoderma.
1. Prepara los materiales necesarios
2. Rompe los huevos en un bol y añade un poco de sal.
3. Luego agregue el polvo de esporas de Ganoderma.
4. Rompe los huevos, luego añade un poco de agua y mezcla bien.
5. Utilice un colador para filtrar el líquido del huevo mezclado.
6. Utilice una cuchara pequeña para eliminar las burbujas de aire de la superficie.
7. Séllalo con film transparente y haz unos pequeños agujeros en el film con un palillo.
8.
9. Sácalo y espolvorea con cebolla verde picada.
10 Añade unas gotas de aceite de sésamo y salsa de soja y sirve.
11. Se completan los huevos al vapor con polvo de esporas de Ganoderma.