¿El pepino de mar está volviendo a la lactancia o promoviendo la lactancia?
Para garantizar que se pueda proporcionar suficiente leche materna al bebé, las nuevas madres prestan gran atención a la distribución nutricional durante la lactancia y les preocupa que comer alimentos inadecuados provoque la abstinencia de leche. Entonces, ¿comer pepino de mar reduce la lactancia o la promueve?
1. ¿Es el pepino de mar un alimento que puede inducir la lactancia?
Los pepinos de mar se pueden comer durante la lactancia. Los pepinos de mar no conducirán fácilmente a la lactancia. Además de contener sustancias activas como proteínas, calcio, potasio, zinc, hierro, selenio y manganeso, los pepinos de mar también tienen componentes específicos del cuerpo como la holoturina y la viscosidad del pH del pepino de mar, que se componen de hidroxihexosa, ácido hexurónico y fucosa. Polisacáridos, que también contienen 18 compuestos de carbohidratos y nada de colesterol. Debido a que los pepinos de mar son cálidos por naturaleza, tienen las funciones de nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y fortalecer el yang, nutrir el qi y la sangre, hidratar los pulmones y aliviar la tos, regular la menstruación y disipar la fatiga, nutrir a los fetos y mejorar el parto. Puede mejorar la capacidad endocrina de los hombres, aumentar la tasa metabólica de las mujeres, promover el metabolismo de los estrógenos y mejorar la función sexual.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el riñón es la base del cuerpo humano. Si hay un problema con la función renal, no sólo se reducirá la calidad de vida de la pareja, sino también otras internas. Los órganos serán relativamente deficientes. El pepino de mar Gongpin tiene un efecto importante en el cuerpo humano: fortalece el yang, nutre los riñones y fortalece los cimientos, que es lo que dice el refrán: Peiyuan y fortalece los cimientos. Si la función renal del cuerpo humano es fuerte y los cinco órganos internos y meridianos del cuerpo humano son relativamente fuertes, el cuerpo humano eventualmente estará más saludable y la capacidad de resistir los síntomas mejorará enormemente.
Desde la perspectiva de la medicina occidental, los pepinos de mar tienen muchas funciones porque reparan y mejoran la inmunidad humana. El análisis de los diversos componentes de los pepinos de mar reveló que la razón clave de esto es que las sustancias activas contenidas en los pepinos de mar, como el pH, el azúcar y los péptidos activos, pueden mejorar aún más la inmunidad humana. Puede resistir la corrosión de varios síntomas. Muchos contienen selenio que puede prevenir y combatir eficazmente el cáncer, el clorhidrato de condroitina puede retrasar el envejecimiento, la arginina y el zinc pueden nutrir los riñones y la esencia, etc.
El efecto reparador y remodelador del pepino de mar es una característica importante. Como reparar rápidamente heridas, reparar el tracto gastrointestinal que ha estado dañado durante muchos años, reparar el sistema inmunológico, reparar el páncreas, reparar la función hematopoyética, etc., todos reflejan las poderosas propiedades reparadoras y remodeladoras de los pepinos de mar.
2. Métodos de lactancia natural
Si la madre alimenta al bebé con leche materna durante 10 meses a 1 año, y puede destetarlo con normalidad, en términos generales, lo mejor es elegir leche natural. abstinencia y la tasa de éxito también es muy alta, lo que es bueno tanto para la madre como para el bebé.
1. Reducir gradualmente el número de tomas de pecho: Si el suministro de leche no es demasiada, las madres pueden optar por reducir el número de tomas de leche poco a poco, y dejar que la leche se segregue reduciendo. el número de veces que el bebé bebe leche. Si la cantidad es menor, la leche volverá.
2. Ampliar el intervalo entre amamantamiento: Alargue gradualmente el intervalo entre cada alimentación del bebé, permitiendo que el bebé se integre lentamente y el pecho se integre, reduciendo lentamente el metabolismo de la leche materna. leche materna.
3. Reducir el tiempo de lactancia: El tiempo de lactancia de tu bebé no tiene por qué ser demasiado prolongado, debiendo reducirse lentamente. La reducción de la estimulación de la succión del bebé conducirá inevitablemente a una reducción natural de la secreción de leche.
4. Reducir la ingesta de alimentos ricos en proteínas: las madres deben prestar atención a agregar menos jugos y alimentos que formen leche, y tener cuidado de no comer pescado de agua dulce, carne de res, cordero y otros alimentos que contengan una variedad. de proteínas. Beba menos sopa, beba más agua y coma algunos platos ligeros para asegurar el efecto esperado de reducción de la secreción de leche.
5. Usar ropa y pantalones más ajustados: Cuando la madre está destetando a su bebé, puede descartar ropa y pantalones más holgados y usar ropa y pantalones más ajustados, mediante el proceso de compresión de la ropa, reduce la secreción de leche materna. y ayuda a la retirada de la leche materna.