¿Qué debo hacer si tengo las encías inflamadas? ¿Hay alguna forma de reducir la hinchazón?

La principal causa de la inflamación y el dolor de las encías es la gingivitis o la propia periodontitis. La enfermedad más común es la periodontitis. La periodontitis es causada principalmente por la inflamación de las encías que se extiende a la subgingiva, formando bolsas periodontales debajo de las encías. Una gran cantidad de placa se adhiere a la superficie del diente y a los huecos, cálculos dentales y comisuras muertas que no se pueden limpiar en la boca, lo que provoca bacterias móviles. para invadir las encías. Una vez que se forman bolsas periodontales debajo de las encías, los capilares de las encías comienzan a expandirse, la presión de los vasos sanguíneos aumenta y las encías permanecen congestionadas durante mucho tiempo. En este momento, puede probar el té Deputang White Teeth para tratar la inflamación y el dolor de las encías.

La hinchazón y el dolor gingival se pueden tratar de la siguiente manera:

1. Método de masaje de las encías: después de cepillarse los dientes, utilice un dedo índice limpio para realizar un masaje de rotación circular en la superficie de los dientes. los dientes y las encías. Puede comenzar con los dientes posteriores maxilares y mandibulares y avanzarlos gradualmente. Una vez por la mañana y otra por la noche, de 10 a 15 minutos cada vez. (Nota: no se permite el masaje durante la inflamación aguda).

2. Método de cepillado correcto: método de cepillado vertical, es decir, al cepillarse, cepille las cerdas de arriba a abajo a lo largo de los dientes al cepillar los dientes inferiores; dientes, cepille a lo largo de los dientes de arriba a abajo. Muévete lentamente y repite la misma zona varias veces para permitir que las cerdas pasen por la unión de las encías y los dientes para eliminar completamente la suciedad y masajear las encías.

Fortalecer el cuidado bucal en la vida diaria;

1. Mantener la higiene bucal y desarrollar un buen hábito de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche.

2. Mejorar los hábitos de vida, prestar atención a una dieta equilibrada, vivir y trabajar científicamente y evitar el estreñimiento.

3. Mantener el buen humor, ser optimista y alegre, y evitar el agobio y la ansiedad.

4. Presta atención a la higiene bucal y evita dañar la mucosa bucal. ¡Ten especial cuidado al cepillarte los dientes!