Periódico manuscrito de consejos de vida

4. Beber agua inmediatamente después de una comida aumentará la presión interna del estómago, lo que hará que la comida en el estómago ingrese al intestino delgado antes de que pueda ser digerida. Además, la dilución del jugo gástrico después de beber agua debilita la digestión del jugo gástrico, no favorece la esterilización del ácido gástrico y puede causar fácilmente enfermedades gastrointestinales.

5. Higiene de la oficina: Inclínate, mantente erguido, mantén los pies separados de forma natural, coloca las manos en las caderas, inclínate hacia la izquierda y hacia la derecha 30 veces y luego inclínate hacia adelante y hacia atrás 30 veces, y luego expande tu cuerpo. Coloque su pecho alrededor de sus brazos varias veces para lograr el propósito de mover todo su cuerpo. No está de más aprender de ello.

6. Aunque las naranjas son ricas en nutrientes, contienen licopeno. Comer demasiadas naranjas puede causar "enfermedad de la piel por licopeno", dolor abdominal y diarrea e incluso enfermedades de los huesos. Por tanto, los niños no deben comer demasiado.