Té indicado para hidratar los pulmones y aliviar la tos
En la vida inevitablemente nos enfermaremos, especialmente durante el cambio de estaciones. Debido al clima, pueden ocurrir resfriados y tos, además del tratamiento farmacológico, las personas también necesitarán algunos. terapia dietética Entonces, ¿qué tés son adecuados para humedecer los pulmones y aliviar la tos? A continuación, ¡echemos un vistazo a la cultura alimentaria en este número!
Té adecuado para humedecer los pulmones y aliviar la tos (el siguiente contenido está recopilado de Internet y es solo de referencia. Si no se siente bien, busque tratamiento médico a tiempo)
Té de Tremella
Ingredientes: 20 gramos de hongo blanco, 5 gramos de té y 20 gramos de azúcar de roca.
Método: Utilice 20 gramos de Tremella fuciformis, 5 gramos de hojas de té y 20 gramos de azúcar de roca. Primero lave la Tremella fuciformis y agregue agua y azúcar de roca para guisar hasta que estén cocidas. durante 5 minutos y luego agréguelos a la sopa de Tremella fuciformis. Revuelva uniformemente y llévelo.
Eficacia: Este té tiene los efectos de nutrir el yin y reducir el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es especialmente adecuado para la tos debida a la deficiencia de yin.
Té de crisantemo dorado
Ingredientes: 15 gramos cada uno de madreselva y crisantemo, 20 gramos de hojas de morera, 3 gramos cada uno de menta y regaliz.
Preparación: Poner todos los ingredientes en la olla, enjuagar con agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante unos 15 minutos antes de verter y beber.
Eficacia: Esta bebida de té puede calmar los nervios, tratar resfriados y tos, y puede eliminar la hinchazón gástrica, la indigestión, el dolor de garganta y otros síntomas. Puede disipar el viento y el calor, eliminar los dolores de cabeza y mejorar la vista. Efecto nutritivo del hígado.
Té de Hojas de Lirio y Níspero
Ingredientes: 15 gramos de lirio fresco, 15 gramos de hojas de níspero.
Preparación: Poner las hojas frescas de lirio y níspero en una taza, verter una cantidad adecuada de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante unos 8 minutos antes de beber.
Eficacia: Lily tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar el calor y desintoxicar, mientras que las hojas de níspero también tienen los efectos de limpiar los pulmones y el estómago, reducir el qi y reducir la flema. juntos pueden nutrir el yin. Tiene la función de humedecer los pulmones y aliviar los vómitos. Es adecuado para personas con calor pulmonar, exceso de flemas, tos y vómitos.
Nota: Las personas con deficiencia de yang que tienen miedo al frío y aquellas con constitución débil no deben beberlo.
Té de kumquat
Ingredientes: 500g de kumquat, 100g de sal.
Método: Secar los kumquats hasta que la piel esté suave, luego salarlos y guardarlos en un biberón durante 3-6 meses. Al usarlo, tome de 3 a 5 kumquats salados, lave las partículas de sal de la superficie, tritúrelos, luego agregue una cantidad adecuada de azúcar, prepare con agua hirviendo y beba.
Eficacia: Puede curar la pérdida de apetito, la tos persistente, la tos ferina en niños y también puede prevenir y tratar los resfriados.
Té de hojas de morera y de hojas de níspero
Ingredientes: 5 gramos de hojas de morera y de hojas de níspero, cantidad adecuada de miel
Preparación: 5 gramos de cada de morera hojas y hojas de níspero. Primero coloque los materiales medicinales chinos en una bolsita de té, prepárelo con 500 ml de agua caliente, cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, luego agregue una cantidad adecuada de miel al gusto y beba.
Efectos: Las hojas de morera humedecen los pulmones y alivian la tos, las hojas de níspero limpian los pulmones, resuelven las flemas y alivian la tos, la miel humedece la sequedad y mejora el estreñimiento.
Té de pera y miel
Ingredientes: 3 peras, cantidad adecuada de miel.
Elaboración: Lavar la pera con agua limpia, luego cortar la piel en trozos, ponerla en una cazuela, añadir agua a hervir y finalmente añadir miel para beber en lugar de té.
Eficacia: Este té tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y limpiar el corazón, eliminar la flema y aliviar la tos. Es apto para beber por personas que padecen fiebre, polidipsia, diabetes. y afonía por sed.
Nota: No deben beberlo personas con deficiencias de bazo y estómago, miedo al frío y poca comida.