¿Cuál es la forma más eficaz de eliminar las estrías?

Las estrías son arrugas que quedan después del parto y que tendrán muchos efectos adversos en la belleza de la piel de la mujer. Por lo tanto, hay que tener cuidado. ¿Cuál es la forma más eficaz de eliminar las estrías? ¿Cómo deshacerse de las estrías? De hecho, existen algunos métodos que pueden aliviar los síntomas de las estrías. Aprendamos más sobre los métodos específicos y a qué debe prestar atención.

1. Hacer ejercicios de "estiramiento" de la piel

El ejercicio adecuado por parte de las mujeres embarazadas puede diluir las estrías. Si el cuerpo lo permite, las mujeres embarazadas pueden seguir los consejos del médico. Como trotar, caminar a paso ligero, nadar y otros deportes al aire libre, pueden promover la regeneración y la belleza del tejido de la piel, mejorar la rotura de la piel y tener un buen efecto en la reducción de las estrías.

2. Masaje local para eliminar estrías

(1) Masajear los senos

La madre está sentada, frota sus manos para calentarlas. Y use las palmas de sus manos para extraer desde la raíz de los senos, masajee con movimientos circulares hasta la clavícula, luego use las yemas de los dedos comenzando desde el escote y masajee suavemente de abajo hacia arriba, de adentro hacia afuera. durante 3-5 minutos Finalmente, la madre colocará sus manos en diagonal sobre los senos, con los dedos apuntando hacia abajo en el punto medio de ambos senos, masajeará en círculos de adentro hacia afuera, masajeará hacia ambos lados de los senos y luego. Regrese al punto medio de ambos senos.

(2) Masajear el abdomen

La madre debe adoptar una posición semireclinada, sumergir los dedos índice y medio en un poco de crema de masaje y masajear suavemente la zona con estiramientos. marcas durante cinco minutos, y luego junte las manos y colóquelas cerca del centro de la parte superior del abdomen. Use un movimiento circular para masajear primero el lado izquierdo, luego regrese al centro y luego masajee el lado derecho. Baje tres dedos y luego utilice la misma técnica para masajear hasta masajear todo el cuerpo.

(3) Masajear los glúteos

La madre debe ponerse de pie, separar los dedos de ambas manos, agarrar los músculos de ambos lados de la parte inferior de los glúteos y masajear los glúteos. nalgas enteras de abajo hacia arriba durante 3 segundos -5 minutos, luego, la madre se acuesta de costado, usa las palmas para masajear el área con estrías durante 1 minuto y luego cambia al otro lado para masajear.

(4) Masajear los muslos

La madre debe adoptar una posición semireclinada, utilizar los dedos índice, medio y anular para seguir la textura de la piel del muslo y masajear. en círculos en el sentido de las agujas del reloj hasta que la zona local se sienta caliente. Finalmente, repite el mismo masaje en la otra pierna.

Recordatorio: es mejor mantener la piel húmeda antes del masaje materno. Puede aplicar productos profesionales para el cuidado de la piel para reducir las estrías cuando el medio en la piel se absorba completamente y no haya sensación pegajosa. puede dejar de masajear al bañarse y usar agua por debajo de la temperatura corporal para enjuagar el abdomen, los senos, los muslos, las nalgas y otras áreas propensas a las estrías, lo que puede mejorar la resistencia a la presión de la piel y prevenir la rotura de las fibras de la piel.

3. Utiliza productos profesionales para eliminar las estrías.

Existen en el mercado muchos productos para eliminar las estrías, como aceite de cuidado, crema de masaje, crema acondicionadora local, etc. No puede eliminarlas por completo, pero puede aclarar los pigmentos locales y nutrir la piel. Puede usarse junto con ejercicio y masajes. Sin embargo, al elegir productos para eliminar las estrías, debe prestar atención a elegir productos para eliminar las estrías que sean suaves. Los ingredientes de los ácidos de frutas y el ácido salicílico no irritan la piel. Las mujeres embarazadas con mayor sexo y piel sensible deben usarlo con precaución para evitar la picazón.

4. Mascarilla casera para eliminar estrías

(1) Mascarilla de clara de huevo y aceitunas

Ingredientes: una clara de huevo, una cápsula de vitamina E, harina y lo adecuado. cantidad de aceite de oliva.

Elaboración: Poner las claras en un recipiente, añadir aceite de oliva y la cantidad adecuada de harina. Pinchar la cápsula de vitamina E y añadir unas gotas de solución de vitamina E, remover uniformemente y aplicar sobre la estría. Masajee durante diez minutos. Enjuague con agua tibia en unos minutos.

(2) Mascarilla de aceite esencial de azahar

Materiales: 5 gotas de aceite esencial de azahar y de aceite esencial de rosa, media cucharada de glicerina, una cucharada de avena en polvo, y cantidad adecuada de agua hervida.

Método: Mezclar aceite esencial de flor de naranjo y aceite esencial de rosa, agregar glicerina, harina y finalmente agregar una cantidad adecuada de agua hervida y mezclar bien hasta formar una pasta. Aplicar uniformemente sobre las estrías y envolver el abdomen. bien con una toalla caliente y luego enjuague con agua tibia.

5. Peligros de las estrías

1. Puede provocar picazón en la piel.

2. El cuerpo humano es propenso a sufrir erupciones cutáneas.

3. Si el efecto del tratamiento con láser no es evidente, puede causar fácilmente problemas psicológicos.

4. La piel aparecerá flácida y arrugada.

5. Puede provocar fácilmente la flacidez de los senos.

6. Es fácil provocar acumulación de grasa abdominal, lo que afecta gravemente la postura posparto y la salud física y mental de la mujer.