¿La alfombra deslizante es un impuesto al coeficiente intelectual?

1. Si se utiliza el método de acción correcto y la intensidad de entrenamiento adecuada, las colchonetas deslizantes pueden desempeñar un cierto papel en la pérdida de peso, pero el efecto del entrenamiento puede estar limitado por el nivel del equipo y del entrenador.

2. El movimiento lateral sobre la plataforma deslizante imita el proceso de esquiar y patinar, pero en la pista de hielo, los atletas no utilizarán la parte exterior de los tobillos para golpear los deflectores del borde, y la fuerza del movimiento lateral se aplicará. la pista de hielo cambiará en consecuencia. Se debilita gradualmente a medida que aumenta la distancia, por lo que el impacto en las articulaciones no es grande.

3. Al moverse sobre la almohadilla deslizante, la fuerza del movimiento lateral llega al deflector del borde relativamente rápido. Si la fuerza es demasiado grande, provocará una fuerza de corte lateral en las articulaciones de la rodilla y el tobillo humanos, provocando ciertas molestias. El daño a las articulaciones. El impacto puede causar fácilmente lesiones en las articulaciones de la rodilla y el tobillo, así que utilícelo de manera estandarizada.