Cómo hacer una sopa caliente clara
Recetas e ingredientes para sopa clara de caldo
Ingredientes: 500 gramos de lonchas de cordero, 500 gramos de gambas.
Accesorios jengibre 1 tofu sanguíneo 50 g de tofu del norte 50 g de crisantemo blanco 200 g de patata 1 rábano blanco 100 g de coliflor 50 g de salsa picante de cilantro 50 g de col china 300 g de seta shiitake 300 g de seta enoki 200 g de raíz de loto 300 g de ñame 300 g de salsa de soja 1 vieira 10g.
Cómo hacer sopa clara de caldo
1. Producto terminado
2 Condimento: pasta de sésamo (sin agua), tofu nao (cuajada de frijoles rojos) , cebollino, salsa de soja, azúcar.
Preparar la comida
4. Ingredientes de la olla
5 Salsas y sopas
Cortar la carne
Sirve la plato
Eficacia
1. Desarrollar músculos, mejorar la inmunidad, promover la recuperación, complementar el hierro, reponer la sangre y resistir el envejecimiento;
2. , Mejora la anemia por deficiencia de hierro y mejora la memoria;
3. Elimina el calor y la humedad, repone el qi y la sangre, previene la presión arterial alta, embellece el cabello y promueve el desarrollo óseo;
4. Mejora la inmunidad, analgésico, sedante, alivia la tos, expectorante, laxante, desintoxicante, aumenta el apetito.
5. y resistir el envejecimiento;
6. Mejorar la inmunidad, regular las enfermedades, relajar los músculos y activar la circulación sanguínea, prolongar la vida y promover el desarrollo del cerebro. Los lípidos en sangre en un 7%, mejoran los niveles de azúcar en sangre y reducen el colesterol, reduciendo los lípidos en sangre y previniendo la arteriosclerosis.