¿Cuál es más divertido entre Huangshun, la montaña Jiuyi y la montaña Yangming en Yongzhou, Hunan?
La escalada de montaña es buena para la salud física y mental de las personas, pero también tiene ciertos peligros. Para garantizar la seguridad, debemos hacer lo siguiente:
Al escalar una montaña, debemos actuar colectivamente.
2. El lugar para escalar montañas debe elegirse con cuidado. Es necesario conocer el entorno geográfico local y los cambios climáticos de los residentes cercanos, elegir una ruta de senderismo segura y marcarla para evitar perderse.
3.Preparar calzado deportivo, cuerda, alimento seco y agua. Asegúrate de llevar suficiente agua en verano, porque sudarás al escalar montañas y, si no repones suficiente agua, sufrirás fácilmente un golpe de calor.
4. Lo mejor es llevar medicamentos de primeros auxilios, como Yunnan Baiyao, vendajes hemostáticos, etc., en caso de caídas, contusiones o esguinces.
Lo mejor es subir a la montaña por la mañana o por la mañana y regresar a la base por la tarde. No cambies la ruta ni el horario de escalada sin autorización.
6. No lleves mochila, sino llévala sobre tus hombros para poder agarrarla con ambas manos. También puedes utilizar un palo largo y resistente como muleta para ayudarte a escalar.
7. Nunca tomes fotos en acantilados peligrosos para evitar accidentes.