¿Qué debo comer si tengo olor corporal?

1 Las personas que comen frutas y verduras ricas en agua deberían comer más frutas y verduras ricas en agua, como sandía, melón de invierno, pepino, melón de invierno, rábano blanco, zanahoria, etc. Son ricas en fibra y agua, lo que puede acelerar la excreción de materia orgánica en el intestino y ayuda a reducir el olor corporal.

2 Beba más bebidas con ácido láctico. Las bebidas con ácido láctico pueden inhibir el crecimiento de bacterias dañinas en el cuerpo, reduciendo así la excreción de bacterias de la piel a través de las glándulas sudoríparas. A las bacterias no les gusta crecer en un ambiente ácido. Ambiente, por lo que los pacientes con olor corporal a menudo deben beber bebidas con ácido láctico, como yogur. Es muy eficaz para tratar el olor corporal.

3 Consuma alimentos alcalinos. Consuma más alimentos alcalinos que contengan hierro y magnesio, como espinacas, frijoles, melón de invierno, maíz, batatas, etc. Estos alimentos pueden compensar el ácido producido en el cuerpo humano, y las verduras también pueden excretarlo, haciendo que el cuerpo huela ligero y fragante y evitando la aparición de mal olor en las axilas.

4 Consuma verduras que contengan vitaminas. Consuma más verduras frescas que contengan vitaminas, como repollo, lechuga, cilantro, apio, pimientos verdes, melón amargo, etc. Estos alimentos ricos en vitaminas pueden aumentar los nutrientes que necesita la piel, previniendo así la producción de bacterias y tratando el mal olor de las axilas.