La diferencia entre las esterillas de yoga de 68 cm y 80 cm

La diferencia es que el ancho de la estera de yoga es diferente.

Se recomienda que los principiantes elijan una estera de yoga con un ancho de 80 cm, porque los principiantes no son muy hábiles para captar los movimientos de yoga y coordinar sus extremidades.

Así que intenta elegir una esterilla de yoga de 80cm de ancho para facilitar el movimiento del cuerpo. De hecho, es mejor para personas avanzadas. En términos generales, las dimensiones de una estera de yoga son 183 cm de largo, 80 cm de ancho y 6 mm u 8 mm de grosor.