No comas pelo cuando estés enfermo. ¿Qué es el cabello? ¿A qué debo prestar atención?

Introducción: El cabello es un alimento común en la vida diaria. Aunque es inofensivo para la salud de la mayoría de las personas, las personas enfermas deben evitarlo. Por eso debes saber qué alimentos son buenos para el cabello, de lo contrario afectará la recuperación de la enfermedad. El tema que el editor quiere compartir hoy es que no debes comer pelo cuando estás enfermo. ¿Qué es el cabello? ¿Qué cuestiones necesitan atención?

1. ¿Qué tipo de cabello no se debe comer cuando se está enfermo?

En la vida, la carne de res y de cordero pertenece al cabello. Intenta no comer carne de res y de cordero cuando estés enfermo. Debido a que la carne de res y de cordero son alimentos calientes, es fácil toser y expectorar después de comer, lo que agravará la afección. Las peras, los caquis y las sandías también son productos para el cabello. Las personas con mala condición física, bazo y estómago débiles y frialdad severa en el cuerpo no pueden comer, de lo contrario les causará malestar físico. El arroz glutinoso también es un producto para el cabello. Para las personas con constitución de calor húmedo o bazo y estómago débiles, su capacidad digestiva es inherentemente débil. Si los alimentos que ingieres no pueden ser digeridos y absorbidos a tiempo, sufrirás grandes malestares físicos. Comer demasiado arroz glutinoso puede provocar fácilmente la incapacidad de digerirlo y absorberlo a tiempo. Se acumulará en el estómago, aumentará la carga sobre el estómago y también es muy perjudicial para la salud. Los cangrejos y los camarones son mariscos, y los mariscos también son un tipo de cabello. Especialmente a las personas con alergias o pacientes con gota no se les permite comerlo. De lo contrario, agravará la afección y provocará enfermedades de la piel como erupciones cutáneas. Los chiles y la carne de perro también son productos para el cabello. Los pacientes con úlceras orales, constituciones débiles o tumores, no deben comerlo, de lo contrario agravará la afección y no tendrá ningún beneficio para el cuerpo.

2. ¿Cuáles son las precauciones dietéticas cuando estás enfermo?

Durante la enfermedad procura comer alimentos ligeros y fáciles de digerir, siendo mejor ingerir alimentos más líquidos. Los alimentos líquidos no solo pueden reponer el agua que necesita el cuerpo, sino que también pueden digerirse y absorberse a tiempo para evitar la indigestión. Y durante una enfermedad, el cuerpo puede perder mucha agua. Si no se repone a tiempo, el cuerpo puede deshidratarse fácilmente. Por eso debes beber más agua cuando estés enfermo, al menos 10 vasos de agua todos los días. Esto también puede acelerar el metabolismo del cuerpo y promover la recuperación de enfermedades. Además, en términos de dieta, coma más verduras y frutas frescas para reponer agua y vitamina C en el cuerpo para mejorar la condición física y mejorar la resistencia y la inmunidad.