Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cuáles son los seis métodos de limpieza del yoga?
¿Cuáles son los seis métodos de limpieza del yoga?
1. Holy Light Pranayama: Método de limpieza del yoga para la cabeza y las vías respiratorias
2. Método Nirvana: Método de limpieza del yoga para la cavidad nasal; 3. Método de la mirada en un punto: el método de limpieza de los ojos;
4. El método Naoli: fortalecimiento y masaje de los músculos abdominales y limpieza de la cavidad abdominal. Método de descarga nasal: limpieza del esófago y todo el tracto digestivo, incluido el canal auditivo y la boca;
6. Método bastardo: limpieza del intestino grueso.