Beber té de malta de espino durante unos días evitará la hinchazón de la leche materna.
¿Cuánto tiempo tarda en regresar la leche materna después de beber agua de malta de espino?
El agua de malta hervida es un método popular comúnmente utilizado para ayudar a las mujeres embarazadas a recuperar la lactancia. En particular, tomar agua de malta hervida tiene un buen efecto en la lactancia de algunas mujeres embarazadas. Debido a que hay muchos factores que afectan el efecto del retorno del agua de malta a la leche, el número específico de días depende principalmente del volumen de leche de la madre y de la estructura de la dieta. Si la leche materna es muy abundante, la velocidad de retorno de la leche será más lenta. Si el suministro de leche es menor, el efecto de retorno de la leche será mejor. Para asegurar el efecto de restauración de la leche, se recomienda no ingerir nutrientes ni carne que ayuden a producir leche, y principalmente llevar una dieta ligera.
Después del destete, las madres pueden tomar bebida de malta de espino para restablecer la producción de leche. El método específico es el siguiente:
Ingredientes: 10g de malta; 3g de espino; 15g de azúcar moreno
Método: Primero sofreír las rodajas de espino y la malta por separado (también puedes comprar malta frita y espino seco de una tienda de medicina china). Poner las rodajas de espino frito y la malta frita en una olla pequeña limpia, agregar 400 ml de agua, llevar a ebullición a fuego medio, luego bajar a fuego lento y continuar calentando durante 15 minutos. Después de que el agua hirviendo se enfríe un poco, agregue el azúcar moreno y beba.
Eficacia: Esta bebida tiene el efecto de devolver la leche, aliviando la hinchazón y el dolor de los senos y la estasis de la leche durante el retorno de la leche. Puede consumirse en lugar de agua durante el destete.
Métodos de restauración de la leche Hay dos métodos principales de restauración de la leche: la restauración de la leche natural y la restauración de la leche artificial. En términos generales, aquellas que son destetadas normalmente porque el período de lactancia alcanza entre 10 meses y 1 año a menudo pueden utilizar el método de retorno de leche natural, pero debido a diversas enfermedades o razones especiales, aquellas que son destetadas cuando el período de lactancia es inferior a 10 meses pueden; A menudo se utiliza el método de lactancia natural. Los métodos de retorno de leche artificial, como hervir agua con malta cruda, pueden lograr el efecto de retorno de leche. Además, durante el destete normal, si hay demasiada leche y el retorno de leche natural no es efectivo, también se puede utilizar el retorno de leche artificial.
La lactancia materna natural se refiere a reducir gradualmente el número de tomas, alargar el intervalo entre tomas y acortar el tiempo de una sola toma. De esta forma, la reducción de la estimulación de la succión del bebé reducirá naturalmente la cantidad de secreción de leche. Al mismo tiempo, debe prestar atención a beber menos sopa y comer menos leche, de modo que la secreción de leche se reduzca gradualmente a nada.
La lactancia artificial es un método para reducir la secreción de leche con diversos fármacos para la lactancia. Los medicamentos con estrógenos se pueden tomar por vía oral o intramuscular, como dietilestilbestrol oral, 5 mg cada vez, 3 veces al día, durante 3 a 5 días o inyección intramuscular de benzoato de estradiol, 2 mg cada vez, 2 veces al día, durante 3 a 5 días; 5 días. El uso oral o externo de la medicina tradicional china también puede tener buenos efectos, como 120 g de malta frita, decocción en agua y tomada tres veces tibia o comer un plato de leche de soja con un poco de azúcar o chupar la leche primero; en una bolsa de gasa que contenga de 50 a 60 g de sal de Glauber. Aplicar externamente en los senos. Es necesario reponerlo a tiempo después de la delicuescencia, de 3 a 4 veces al día.
Además de los típicos alimentos reductores de leche, como té de cebada, maltosa, puerros, pimienta, anís (hinojo), glutamato monosódico, ginseng, espino, chocolate, melón amargo, etc. Cabe destacar que algunas cosas son demasiado frías o demasiado picantes, así que no seas demasiado tabú en tu dieta diaria. Después de prestar atención a qué alimentos pueden restaurar la leche materna, los expertos recuerdan que se deben evitar los alimentos que favorecen la secreción de leche, como maní, manitas de cerdo, carpa cruciana, sopas, etc., a la hora de elegir una dieta. , de lo contrario obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
Precauciones al retirar la leche
1. Si los pechos están hinchados e incómodos se puede extraer la leche, pero no extraer la leche por completo, de lo contrario favorecerá la secreción de leche y será contraproducente.
2. Durante la lactancia se debe prestar atención a reducir la estimulación de los senos y los pezones, la secreción de prolactina disminuirá y la cantidad de secreción de leche también disminuirá gradualmente. Nunca dejes que tu bebé vuelva a chupar ni tocar tus senos, y evita lavar tus senos con agua caliente al bañarte.
3. Puedes utilizar bolsas de hielo para comprimir los senos y reducir la sensación de hinchazón.
4. Si encuentras un bulto en el pecho, ábrelo con las manos a tiempo para prevenir la mastitis.
5. A la hora de elegir una dieta durante la lactancia, se deben evitar alimentos que favorezcan la secreción de leche como maní, manitas de cerdo, carpa cruciana, sopa, etc. Consuma menos alimentos ricos en proteínas para reducir la secreción de leche. También se debe prestar atención a reducir la ingesta de agua en la dieta durante la lactancia.
6. Debes tolerar que el bebé llore y se inquiete durante la lactancia. No permita que el bebé succione de forma intermitente y no frote ají u otras cosas irritantes en los pezones. Si se extrae leche debido a congestión, esto inevitablemente prolongará la lactancia.
7. Trate de evitar el uso de fármacos hormonales o implantes mamarios, que pueden provocar fácilmente atrofia mamaria o problemas de secreción mamaria.