¿Puedes comer algas verdes si tienes acné causado por quedarte despierto hasta tarde? No, ¿cuáles son los impactos negativos?
El principal beneficio de las algas verdes es favorecer un sistema inmunológico saludable. Es un tratamiento eficaz para muchos tipos de cáncer y juega un papel importante en la promoción de la digestión. Además de proteínas, las algas verdes son una rica fuente de grasas, minerales, fibra y carbohidratos. Muchos estudios médicos han demostrado que la chlorella puede tratar la diabetes, la cirrosis, la artritis y las infecciones causadas por virus y bacterias. Chlorella también ayuda a reducir el estreñimiento y el daño celular causado por la radioterapia. La Chlorella también puede eliminar las úlceras causadas por un estrés excesivo al promover el metabolismo y es particularmente eficaz en el tratamiento de las úlceras cutáneas. Eliminar pesticidas y desechos metálicos del cuerpo también es una de las funciones de las algas verdes. Muchos médicos han descubierto a través de la práctica que el uso de chlorella puede aumentar los niveles de energía del cuerpo.
Además de ayudar al organismo a producir glóbulos rojos y actuar como desintoxicante, las algas verdes también ayudan al organismo a perder peso. Muchos médicos creen que la Chlorella ayuda a prevenir infecciones intestinales en sus pacientes. Además, la chlorella ayuda con el crecimiento muscular y la salud de las articulaciones.
La Chlorella puede tener algunos efectos secundarios, como los siguientes: La Chlorella puede causar malestar gastrointestinal y náuseas. Los efectos secundarios de la Chlorella también incluyen diarrea, dolor en el pecho y cambios en el ritmo cardíaco. Las personas suelen experimentar latidos cardíacos rápidos después de tomar chlorella. A veces hay síntomas de vómitos. Por estos motivos, Chlorella no se recomienda para mujeres embarazadas. Otros efectos secundarios de la chlorella incluyen hinchazón y picazón de la piel y aumento de la producción de orina. Fatiga leve a extrema, etc. Muchos médicos advierten que este suplemento puede provocar reacciones alérgicas antes de recomendarlo. Estos efectos secundarios suelen desaparecer de forma natural después de suspender su uso.
Por lo que no se recomienda comer algas verdes, ya que tienen poco efecto sobre el acné.