¿Qué platos se pueden agregar a los fideos cocidos que sean a la vez deliciosos y nutritivos?
Añade tomates para que queden deliciosos y nutritivos.
1.
Los tomates son ricos en vitaminas, oligoelementos, fibra dietética y otros nutrientes. Su consumo regular es bueno para el organismo.
2.
Después de agregar los tomates a los fideos, el sabor de los fideos se volverá amargo y muy delicioso.
3.
Los tomates contienen
licopeno
Tiene el efecto de inhibir las bacterias que contienen los tomates.
El ácido málico
, el ácido cítrico y el azúcar pueden ayudar a la digestión y regular la función gastrointestinal.
4.
El tomate y el ácido del fruto del tomate
reducen el colesterol
Su consumo habitual es muy beneficioso para la prevención y el tratamiento de la arterioesclerosis.
5.
Comer tomates regularmente también puede eliminar las ojeras.
6.
Al comer tomates, tenga cuidado de no comer tomates con el estómago vacío, ya que provocará daños en el tracto gastrointestinal. No comas tomates poco maduros.