¿Puedo utilizar el aire acondicionado todos los días después del confinamiento?

Después del parto, los capilares de todo el cuerpo, incluidos los del cuero cabelludo, quedan abiertos. En este momento, cuando sopla viento, ya sea caliente o frío, los capilares se contraerán inmediatamente, lo que fácilmente puede provocar dolores musculares, dolores de cabeza, dolores de cabeza e incluso resfriados. Entonces, ¿a qué debes prestar atención al encender el aire acondicionado durante el confinamiento?

Durante el confinamiento, se debe prestar atención a la ventilación regular del dormitorio para evitar un golpe de calor puerperal provocado por la alta temperatura y humedad interior. Si la temperatura interior es demasiado alta, se debe utilizar el aire acondicionado de forma adecuada. Generalmente, la temperatura ambiente se puede bajar a 25-28°C.

1. Preste atención a que el viento del aire acondicionado no sople directamente sobre la madre.

2. La casa donde descansa la madre se debe intentar elegir una casa orientada al sur y con buena ventilación, pero no dejar que el viento sople directamente sobre la cama de la madre.

3. La madre debe usar ropa de manga larga y pantalones largos, preferiblemente un par de calcetines finos.

4. Las madres no deben tocar agua fría durante el parto para evitar resfriados o dolores.

5. No se puede ignorar la higiene materna. Para evitar resfriarse, las madres no deben bañarse ni lavarse el cabello dentro de las dos semanas posteriores al parto, pero pueden limpiarse suavemente el cuerpo con agua tibia.