Cómo hacer puré de kiwi para bebés
La comida del bebé afectará el apetito del bebé. Porque en la vida diaria, las personas prestan gran atención a la nutrición del bebé, pero también deben prestar atención al sabor favorito del bebé. Esto puede aumentar efectivamente el apetito del bebé. Comer también puede reducir la presión de la alimentación. Entonces, ¿cómo hacer puré de kiwi para bebés?
Cómo hacer puré de kiwi para bebés
Ingredientes: Un kiwi fresco, fórmula de frutas variadas de fructooligosacáridos AA Heinz, harina de arroz nutritiva, puré de frutas fortificado con vitamina C Heinz
Preparación: 1. Primero lavar el kiwi con agua limpia, quitarle la piel exterior y luego retirar la parte que tiene las semillas en el interior, luego presionar la pulpa hasta formar un puré y reservar. 2. Mezcle los nutritivos fideos de arroz con fórmula de frutas variadas de fructooligosacáridos Heinz AA con aproximadamente 90 ml de agua tibia para hacer una pasta. 3. Vierta el puré de vitamina C fortificado Heinz directamente en los fideos de arroz preparados y revuelva uniformemente. 4. Finalmente agrega el puré de kiwi procesado, mezcla bien y sirve.
Secreto nutricional: El contenido de vitamina C del kiwi alcanza los 100-420 mg, lo que equivale a 5-10 veces el de los cítricos. También es rico en vitamina B, P y minerales como este. como sustancia calcio, hierro, fósforo y potasio. Además, también tiene un efecto preventivo y curativo sobre determinadas enfermedades. Pero asegúrese de quitarles las semillas al hacerlos. Es posible que al bebé no necesariamente le guste el sabor del kiwi al principio, pero después de probarlo varias veces, le gustará.
Beneficios alimentarios del kiwi
El kiwi es rico en minerales, como calcio, fósforo, hierro, caroteno y una variedad de vitaminas, que son importantes para mantener la salud humana. El kiwi se puede utilizar como bebida para tratar el escorbuto. La vitamina C que contiene ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, dilata los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial. También fortalece los músculos del corazón. Beber regularmente una bebida hecha con una cucharadita de kiwi en polvo mezclada con una cantidad adecuada de agua tibia puede ayudar a estabilizar los niveles de colesterol en sangre.
El kiwi tiene potencial antidiabético. Contiene cromo, que tiene valor medicinal en el tratamiento de la diabetes. Estimula grupos aislados de células para que secreten insulina y, por lo tanto, puede reducir el azúcar en sangre en pacientes diabéticos. Su polvo se mezcla con melón amargo en polvo para regular los niveles de azúcar en sangre. La ingesta regular de alimentos dulces, ácidos, picantes y grasosos puede provocar acidez en el cuerpo. Además, comer tarde en la noche y beber café o té puede desencadenar condiciones de acidez. Independientemente de cualquier problema corporal relacionado con el ácido, como acidez de estómago o reflujo ácido, el kiwi se puede utilizar como un buen antiácido. También trata la diarrea y la disentería. Una taza de jugo o polvo de kiwi puede reducir las molestias gastrointestinales.
Por ser rico en nutrientes, puede aumentar los niveles totales de proteínas. Beber una bebida hecha de kiwi en polvo después de una comida puede resolver el problema del estómago débil. El kiwi es eficaz en el tratamiento de problemas respiratorios y también puede mejorar la visión. Es eficaz para mejorar la vista cuando se combina con miel. Además, es un poderoso antioxidante que puede eliminar arrugas y líneas finas. Sin embargo, si tiene daños en la piel o alergias, debe consultar a su médico antes de usar kiwi.