¿Qué es la bardana y cuáles son sus usos?

Bardana, también conocida como cebada, espino, semilla de bardana, etc. , es una medicina botánica de uso común en la medicina tradicional china. Es una planta herbácea bienal con una altura de planta de 35~81 cm y una amplia distribución. Puede desarrollarse en algunas zonas de mi país. Suele crecer en los bordes de árboles, arbustos o bosques dispersos, y también se encuentra en pastos o nidos de pastos en los valles.

Usos de la bardana:

La bardana es rica en nutrientes, vitaminas, proteínas y azúcar. El consumo regular de bardana puede complementar una variedad de vitaminas y minerales en el cuerpo, como fibra, calcio, fósforo, hierro, etc. La bardana se utiliza a menudo en niños y ancianos y es mucho más eficaz que tomar medicamentos. Se sabe que las drogas son tóxicas de tres maneras. Además, la bardana se puede comer como verdura, por lo que a los niños y ancianos no les disgustará y les resultará más fácil aceptarla. Al mismo tiempo, la bardana no tiene efectos secundarios como los medicamentos, pero puede mejorar la inmunidad humana y tratar enfermedades. Las funciones de la bardana incluyen antibacteriana, reduce el azúcar en sangre y elimina los desechos metabólicos.

Las personas mayores deben tomar bardana con regularidad. No solo puede complementar diversas vitaminas y proteínas, sino que también resiste el envejecimiento. A medida que aumenta la edad, se producirán muchos radicales libres de oxígeno en el cuerpo humano, lo que hará que las células envejezcan rápidamente y las manchas de la edad son el resultado de la proliferación de radicales libres de oxígeno. La bardana contiene una sustancia que puede inhibir los radicales libres de oxígeno, lo que puede prevenir eficazmente la proliferación de radicales libres de oxígeno y así resistir el envejecimiento.