La forma más rápida de eliminar el edema del muslo
1. Esponjoso y edema
Síntomas: menos orina, debilidad general, poca resistencia muscular, falta de ejercicio, piel y carne flácidas, que pertenecen. al edema tipo deficiencia de qi en la medicina tradicional china.
El té de cebada es diurético
Ingredientes: 50 gramos de cebada roja, 30 gramos de cebada grande y 30 gramos de cebada pequeña.
Eficacia: La semilla de Coix puede aliviar la humedad, reducir la hinchazón, la diuresis, blanquear y reducir los lípidos en sangre.
Preparación: Poner los ingredientes en una bolsa de gasa, añadir 1000c.c de agua a hervir, apagar el fuego y cocinar a fuego lento durante 15 minutos. Cuando beba con agua hervida, filtre los residuos para reducir la ingesta calórica de almidón y bébalo dentro de los 2 días.
Recordatorio: La cebada roja también se llama cebada rugosa.
Drenaje del punto Qihai
Punto de acupuntura: 1,5 pulgadas debajo del ombligo, aproximadamente 2 dedos de ancho.
Eficacia: Para la obesidad y edemas por debajo de la cintura, ayuda a drenar el agua, eliminar grasa y reducir la hinchazón.
2. Edema del pie en aves jóvenes
Síntomas: Figura esbelta pero falta de curvas en la pantorrilla, falta de energía, fatiga fácil y anemia, y pertenece a la deficiencia de sangre y la deficiencia de qi. tipo edema.
Qidanxue
Ingredientes: Salvia miltiorrhiza 10g, Panax notoginseng 10g, seda de maíz 5g.
Eficacia: Salvia miltiorrhiza puede promover la circulación sanguínea, Chuanqiong puede fortalecer el qi del corazón y la seda de maíz puede ayudar a la diuresis y el drenaje.
Método: Poner los materiales en una bolsa de gasa, agregar agua a 500°C y llevar a ebullición a fuego alto, luego apagar el fuego y cocinar a fuego lento durante 5 minutos, filtrar el residuo y beber el jugo. .
Metabolismo del punto del talón
Punto de acupuntura: En la mitad de la parte posterior del tobillo, el extremo inferior del hueso del talón es blando.
Eficacia: en la intersección del meridiano del hígado, el meridiano del riñón y el meridiano del bazo, puede fortalecer el metabolismo y ayudar a la excreción.
3. Edema de las piernas del rábano
Síntomas: El rábano no es gordo, pero tiene piernas bien desarrolladas, propenso al insomnio y la ensoñación, el nerviosismo y la coagulación y la estasis.
Utiliza té para aliviar el qi y eliminar la estasis.
Ingredientes: 10g de espino blanco, 10g de jamaica, 10g de piel de mandarina, 5 ciruelas de ébano.
Eficacia: el espino reduce la hinchazón y la estasis sanguínea, la rosal mejora el bazo y el estómago, la ciruela negra reduce la grasa, regula la constitución ácida, la cáscara de mandarina reduce la flema y repone el qi.
Preparación: Ponga todos los ingredientes en la arrocera, agregue 150 C.C. de agua a la olla exterior, agregue 1500 C.C. de agua a la olla interior, cocine a fuego lento y finalmente agregue una cantidad adecuada de azúcar o azúcar moreno. Pruebe según su dulzura favorita, bébalo dentro de 2 días.
Piernas de plástico Xue Haijiao
Puntos de acupuntura: la palma izquierda cubre la rótula derecha, la palma está naturalmente abierta y los cinco dedos apuntan hacia arriba, y el vientre del pulgar está cerca de la parte interna del muslo. .
Eficacia: Ayuda a bloquear la circulación sanguínea y moldear las piernas.
4. Como edema en las piernas
Síntomas: sudoración fácil, boca amarga y seca, edema en la punta de las extremidades, sensación de pesadez y grasa en las piernas, que es un higrotérmico. hinchazón.
Té hinchante de jengibre y ciruela
Ingredientes: 10 ciruelas ácidas, 5 rodajas de jengibre, 1 bolsita de té negro.
Eficacia: Las ciruelas son alcalinas y pueden regular la acidez corporal. El té negro y el jengibre pueden calentar el estómago y el jengibre también puede ayudar a la circulación y eliminar el edema.
Método: Ponga todos los ingredientes, agregue 500 ~ 750 C. C. de agua hirviendo, deje reposar durante 1 minuto, luego deje que baje la temperatura y beba.
Punto Fenglong para reducción de grasa
Punto de acupuntura: el punto medio entre la parte exterior de la rodilla y el tobillo, a 2 dedos de distancia fuera de la tibia.
Eficacia: Ayuda a la circulación sanguínea en la parte inferior del cuerpo, acelera el metabolismo y puede eliminar la grasa local.