¿Cuáles son los alimentos calientes?

Los alimentos calientes incluyen principalmente jengibre, ajo, longan, lichi, azufaifa, etc.

1. Jengibre

El jengibre contiene una gran cantidad de ingredientes vegetales, que pueden desempeñar un muy buen papel en el tratamiento de la fiebre y la tos. Además, el jengibre rallado es un condimento importante en nuestra cocina, y la sopa cocida con jengibre tiene un efecto muy importante en la prevención de resfriados.

2. Ajo

El ajo también es un condimento indispensable en la cocina de nuestra vida. Además, el ajo crudo también tiene cierto efecto sobre el cáncer. Contiene una gran cantidad de sustancias ácidas y tiene cierto efecto en la mejora de nuestros problemas cardiovasculares.

3. Longan

El longan, también llamado longan, beneficia el corazón y el bazo, repone el qi y la sangre. Tiene un buen efecto nutritivo y fortalecedor y puede usarse para enfermedades causadas por. deficiencia del corazón y del bazo e insuficiencia de qi y sangre. Insomnio, olvidos, pánico, mareos y otros síntomas. La belleza es una necesidad diaria esencial para las mujeres.

4. Lichi

El lichi es muy nutritivo. En primer lugar, es dulce y tiene buen sabor, pero comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno y tiene un efecto muy bueno para promover la circulación sanguínea.

5. Los dátiles

Los dátiles rojos son los favoritos de las mujeres. Se puede hervir en agua de azufaifa o tomar directamente. Tiene un alto contenido de vitaminas y se la conoce como "píldora de vitaminas naturales". Tiene el efecto de nutrir el yin y fortalecer el yang. Alto valor nutricional.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu: Comida caliente