Ejercicio de pérdida de peso con fuegos artificiales
Las frutas y verduras contienen una gran cantidad de nutrientes, vitaminas y oligoelementos. Su consumo y aplicación externa es de gran ayuda para aumentar la elasticidad de la piel y su hidratación y brillo. Especialmente los jugos naturales de las materias primas de frutas y verduras se utilizan para eliminar las pecas y blanquear las pecas. Seguro, eficaz, cómodo y sencillo, es un buen método de belleza.
Generalmente existen dos métodos de cuidados de belleza de frutas y verduras. Una es aplicar el jugo en la cara o lavarlo. Una es aplicar frutas y verduras directamente sobre el rostro para hacer una mascarilla de frutas y verduras.
Las verduras de color verde son las verduras que más solemos ver. Las personas de piel oscura pueden utilizar jugo de vegetales verdes para lavarse la cara. La piel más oscura suele deberse a que la piel es ácida, por lo que después de lavarte la cara, puedes darte palmaditas en la cara con un poco de jugo de vegetales. La clorofila contenida en el jugo de vegetales es absorbida por la piel, volviéndola neutra. La sandía contiene elementos amarillos, verdes y rojos y es una nutrición "completa".
Lavarse la cara con jugo de sandía blanqueará la piel oscura.
El rábano fresco también tiene los efectos de eliminar las pecas, blanquear e hidratar la piel. Podemos lavar el rábano y exprimirlo hasta obtener jugo. Después de lavarte la cara por la mañana y por la noche, aplica el jugo en tu rostro.
Si tienes pecas en la cara, también puedes elegir berenjena fresca, cortar la berenjena en trozos pequeños con un cuchillo y frotar las pecas de la cara hasta que se pongan rojas.
Hay muchas formas de lavarse la cara con jugo, pero debes insistir en ello todos los días para conseguir el efecto deseado. Hacer tu propia mascarilla facial con frutas y verduras puede ser un poco engorroso, pero es una tarea desafiante. Puedes divertirte en la creación y ganar algo de la felicidad.
Lo más sencillo es cortar la corteza de sandía sobrante en rodajas finas, pegarla en las manchas del rostro y luego masajearla suavemente con la corteza de sandía.
Remojar las almendras en agua caliente, pelarlas y triturarlas, mezclar con clara de huevo para hacer una mascarilla facial, hacer una mascarilla facial todas las noches antes de acostarse, dejarla toda la noche y lavar con agua tibia. la mañana siguiente. Puede eliminar las manchas oscuras del rostro, reducir las arrugas e hidratar la piel. Si no hay almendras disponibles, las semillas de ciruela pueden tener el mismo efecto.
Opción 1: Añadir abundante agua. Después de exponerse al sol, la piel pierde mucha humedad, por lo que mantener la piel hidratada en todo momento es la condición primordial para el blanqueamiento. Por lo tanto, debe comprar una botella de agua para músculos (loción humectante especial atomizada con un peso molecular muy pequeño que puede penetrar directamente la piel y penetrar en el tejido subcutáneo) y rociarla en su cara con frecuencia para calmar la piel e hidratarla. Quítese el maquillaje inmediatamente al entrar a la habitación y rocíelo en su rostro sin maquillaje en cualquier momento. El agua mineral marina en spray altamente hidratante también es eficaz.
Opción 2: Doble cuidado con loción blanqueadora. El tónico que contiene ingredientes blanqueadores de plantas no solo puede desempeñar un papel de limpieza secundario, sino que también logra efectos astringentes y blanqueadores mediante la rápida penetración del agua. Si antes solo usabas tóner normal, ¡también puedes cambiar a un tóner blanqueador especial!
Opción 3: Blanqueamiento continuo 24 horas. Los rayos ultravioleta son fuertes durante el día, por lo que es muy importante utilizar productos blanqueadores para inhibir la producción de melanina y resistir el daño ultravioleta. Pero si quieres que tu piel luzca realmente blanca, blanquearla por la noche también es fundamental. Por la noche, el aire sigue dispersando una pequeña cantidad de rayos ultravioleta y las células se regeneran dos veces más rápido durante la noche que durante el día, por lo que se sigue produciendo melanina. Por lo tanto, la noche es el mejor momento para blanquear y reparar aún más la piel y mejorar el efecto blanqueador. Puede reparar las células de manera más efectiva, preparar completamente la piel y fortalecer la capacidad de defenderse de los rayos ultravioleta durante el día.
Opción 4: Blanqueamiento y reparación profesional. Si es posible, intente acudir a un salón de belleza para el cuidado de la piel de rutina una vez a la semana o diez días. Bajo la guía de una esteticista, elija un curso adecuado para pieles jóvenes para un cuidado especial de blanqueamiento e hidratación. O utilice productos semanales para el cuidado de la piel y una serie de reparación de aceites esenciales con esencias blanqueadoras y pídale a una esteticista que le dé un masaje. ¡El efecto puede ser mejor que un mes en casa!
Opción 5: Continuar utilizando la mascarilla blanqueadora. Si quieres deshacerte de la pigmentación después de la exposición al sol en un corto período de tiempo y dejar tu piel limpia y clara, debes combinar el cuidado diario con un cuidado cuidadoso. Es recomendable usar una mascarilla blanqueadora todos los días para fortalecer el cuidado de la piel, usar terapia de choque médico y usar una gran cantidad de emulsión de esencia blanqueadora en la mascarilla para absorber fuertemente y penetrar profundamente en la piel, de modo que la piel pueda mejorar significativamente. en poco tiempo, la piel estará tersa y clara, y se alcanzará el tono de piel ideal.
Plan 6: Ajuste de la dieta. La vitamina C es un antioxidante que puede inhibir la oxidación y prevenir la pigmentación. La vitamina B6 puede eliminar las manchas de melanina. Los alimentos ricos en vitamina B6 incluyen el pollo, la carne magra de cerdo, las yemas de huevo, el pescado, los camarones, el maní, la soja y sus productos.
El color de la piel es hereditario, pero la textura de la piel varía de persona a persona.
Los productos blanqueadores que elijas deben ser adecuados para tu tipo de piel para que sean efectivos.
Actualmente, en los productos blanqueadores se utilizan pocas sustancias químicas, la mayoría son compuestos vegetales naturales para la protección solar, que suavizan la cutícula, eliminan la suciedad y complementan los nutrientes.
Por ejemplo, al limpiador facial se le añaden ginseng americano, hierba y pensamiento silvestre, aloe vera, polvo de perlas, vitaminas complejas A, E, C y aminoácidos a la leche nutricional (pasta); ); se añaden árnica y oro al limpiador facial. Una planta se utiliza a menudo en cremas para masajes. También existen mascarillas faciales elaboradas directamente a partir de diversas hierbas para conseguir efectos blanqueadores, como mascarillas de algas, mascarillas de frutas y verduras, etc. Los extractos de hierbas también se pueden formular in situ según el tipo de piel del cliente. Sin embargo, esta serie de productos requiere que la esteticista domine varias funciones y domine las proporciones adecuadas. Depende completamente de la comprensión del esteticista del producto y del tipo de piel del cliente. Es relativamente difícil agregar cualquier cantidad.
En general, las personas con piel grasa deben elegir productos blanqueadores que contengan aloe vera durante el día, porque el aloe vera tiene un fuerte efecto bactericida y astringente, lo que resulta muy útil para eliminar la grasa y reducir los poros. La piel seca y normal necesita hidratación. Las algas, el colágeno, las perlas y la violeta silvestre tienen buenos efectos blanqueadores e hidratantes. La piel mixta debe tratarse por separado. A menudo vemos a esteticistas que solo usan una mascarilla facial en sus clientes a la vez. En realidad esto está mal. La piel problemática debe tratarse primero y no es adecuado elegir productos blanqueadores directamente, especialmente la piel propensa al acné y la piel con capilares rotos.
El blanqueamiento no se consigue de la noche a la mañana, debe depender de cuidados a largo plazo. No es realista pensar que eliminar la melanina en unas pocas veces o semanas hará que tu piel se vuelva blanca.