¿Cuánto tiempo lleva convertirse en instructor de yoga?

Diferente, un mes, tres meses, medio año, etc. El yoga se originó en la antigua India y actualmente se ha convertido en un ejercicio muy popular en todo el mundo. El yoga aboga por la "armonía", la "meditación" y el "cultivo del carácter" y es profundamente amado por la población urbana. En la India, el yoga es una práctica espiritual y sus practicantes suelen practicarlo durante toda la vida. El yoga tiene más de 8.000 movimientos y más de 86.000 posturas. Sin embargo, en China, el yoga generalmente solo se considera un ejercicio físico y no se requiere que los practicantes lo consideren una práctica, ni que todos los instructores de yoga tengan el nivel de un santo del yoga antes de poder enseñarlo. Presta más atención a la capacidad de enseñanza real.

En la industria del yoga, dedicar más tiempo a practicar y enseñar es lo más importante y razonable. Porque el yoga necesita acumular experiencia a través de la práctica. Incluso si el entrenador ha dominado miles de posturas, si no practica y no puede dar orientación profesional a los practicantes, sólo podrá convertirse en un intérprete.

Si se relaja, no pedirá ciegamente a los estudiantes que realicen ejercicios de estiramiento que excedan sus límites físicos. En cambio, les enseñará de acuerdo con sus aptitudes, lo que será más propicio para que los estudiantes abran su potencial. .

Ser instructor de yoga no se trata de practicar y convertirse en un santo del yoga. En China, la mayoría de la gente practica yoga sólo para cultivar su propia cultivación y resolver su sub-salud a través del yoga, no para convertirse en un monje yogui. Por tanto, convertirse en instructor de yoga no es un estudio ciego a largo plazo. La clave es la practicidad del curso y la experiencia práctica en el proceso, y luego la profundización, mejora y aprendizaje continuo. Esto también es cierto como dice el refrán: "El maestro te guía y la práctica depende del individuo".