No se pierde peso masajeando los puntos de acupresión en las piernas. ¿Pueden las piernas ser delgadas? ¿Es cierto el legendario sellado del punto de acupuntura? ¿Rebotará si el punto de acupuntura no está sellado?

Mañana: Dos rebanadas de pan integral/un huevo + una bolsita de yogur/una taza de leche de soja sin azúcar.

Mediodía: bollos al vapor, bollos al vapor, fideos, verduras diversas (no se permiten carne de cerdo ni de cordero, no se permiten verduras con alto contenido de almidón como patatas, no se permiten sopa, arroz, gachas, pollo, Se permiten patos y mariscos) Comer menos).

Noche: una bolsita de yogur sin azúcar/una manzana/dos pomelos/un kiwi/una pitaya/un huevo.

No se puede comer nada después de las 6 de la tarde,

La acupuntura para adelgazar es indolora e incómoda. Perder peso es proporcional. Tus muslos, brazos y abdomen perderán peso, pero el rebote es terrible. Si come o bebe en los puntos de acupuntura, puede engordar más que antes. Perdí 20 libras, luego comí demasiado y no recuperé 14 libras en un mes. Necesito pensar con cuidado (sellé los puntos de acupuntura, pero aun así recuperé peso).