Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Qué es la meditación de la voz del yoga?

¿Qué es la meditación de la voz del yoga?

Los sabios han descrito la meditación de la voz del yoga como el mayor tesoro que puede eliminar el estrés y las ansiedades profundamente arraigadas, brindando a quienes lo practican paz interior y felicidad profunda.

La literatura sobre yoga y los maestros espirituales yóguicos iluminados enseñan que las personas necesitan alimento espiritual para satisfacer sus deseos más profundos. De lo contrario, las personas siempre estarán ansiosas y sentirán que falta algo en sus vidas. Para satisfacer este deseo interno, las personas prueban varios métodos, como comer en exceso, fumar, comprar artículos innecesarios... Sólo la meditación de la voz del yoga puede proporcionar a las personas el verdadero alimento espiritual que necesitan, y los profesores de yoga La meditación de la voz del yoga se considera la mejor opción. esencia de todas las prácticas de yoga.

Yoga Fonética es una frase acuñada por la Sra. Zhang Huilan, la reconocida "Madre del Yoga Chino Contemporáneo", para describir la meditación mandala específica que se enseña en Huilan Yoga. Los practicantes de yoga han estado practicando yoga y meditación con sonido desde hace 5.000 años.