¿Se pueden comer puerros después de la luna llena?
No comer puerros
Después de la luna llena, si la madre está amamantando, no comer puerros. Si planea destetar a su bebé o no amamantarlo en absoluto, puede comer puerros. El puerro es un alimento restituyente de la leche. Para las mujeres, comer puerros puede reducir fácilmente el suministro de leche, lo que definitivamente afectará la lactancia materna, lo que resultará en mucha menos leche materna para el bebé. Por ello, durante la lactancia se deben evitar alimentos que puedan provocar la lactancia, como los puerros.
No se pueden comer alimentos reductores de la lactancia
A excepción de los puerros, durante la lactancia no se permite el consumo de otros alimentos con efectos reductores de la lactancia, como maltosa, berenjena, espino, jamón y chocolate, frijoles, glutamato monosódico, hongos, diversos hongos, brotes de bambú, ginseng, pomelo, etc. De hecho, todos tienen el efecto de devolver la leche y no se permite consumir estos alimentos.
Presta atención a la dieta de la madre
Después del parto, algunas personas no prestarán atención a la dieta de la madre. De hecho, las mujeres embarazadas que aún están amamantando deben comer mejor cada día, porque solo si la mujer embarazada ingiere alimentos nutritivos la leche materna puede tener suficientes nutrientes y el bebé puede crecer más rápido si ella la ingiere.