¿Cuáles son los frutos que pueden apagar el fuego?
Según la teoría de la medicina tradicional china, la sandía tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, producir fluidos corporales y calmar la sed, y ser diurética. Comer sandía en verano puede eliminar el calor y reducir el calor interno, y sabe muy bien. Sin embargo, la sandía es un alimento refrescante. Comer demasiado puede dañar fácilmente el bazo y el estómago, provocando dolor abdominal o diarrea, así que coma con moderación.
2. Pomelo
El pomelo se llama “fruta natural enlatada” y es rico en proteínas. La carne de pomelo también es rica en vitamina C e ingredientes similares a la insulina, que pueden reducir el azúcar y los lípidos en sangre. Además, la medicina china cree que la pulpa de pomelo es de naturaleza fresca, agridulce, y tiene las funciones de aliviar la tos y el asma, aliviar el calor y reducir la flema, y es una muy buena fruta para apagar el fuego.
3. Uvas
Las uvas pueden nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista y reducir el fuego, y también pueden despejar el estómago, por lo que son la fruta con mejor efecto reductor del fuego. en la calurosa temporada de verano.
4. Plátano
La medicina tradicional china cree que el plátano tiene efectos de eliminar el calor y calmar la sed, es laxante, reduce la presión arterial y es diurético.
5. Fruta del dragón
La fruta del dragón tiene las funciones de depurar el calor y desintoxicar, depurar el fuego intestinal, humedecer los intestinos y ser laxante. Comer fruta del dragón también puede promover la salud ocular, aumentar la densidad ósea, prevenir la anemia y el calor interno, reducir el colesterol y prevenir las manchas oscuras.
6. Mangostán
El mangostán tiene los efectos de eliminar el calor, reducir el fuego, perder peso e hidratar la piel. Los tailandeses llaman al mangostán y al durián las "frutas del amor" porque cuando te enojas después de comer demasiado durián, comer algunos mangostanes puede aliviar los síntomas.
7. Peras
La medicina tradicional china cree que las peras tienen las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, favorecer los fluidos corporales e hidratar, despejar el corazón y reducir el fuego, y son conocidas como las "Rey de las frutas que limpian el fuego".