¿Pueden las manzanas cocidas curar el estreñimiento?

Las manzanas sólo alivian el estreñimiento. Una vez que se produce el estreñimiento, se debe encontrar la causa raíz correcta para poder resolverlo por completo. El estreñimiento se debe principalmente a cambios en la estructura de la dieta: el alto contenido de azúcar y grasas, además de beber alcohol y comer estofado caliente, los residuos excesivos de pesticidas y las hormonas en las verduras y frutas son muy dañinos para nuestro cuerpo humano, especialmente para los intestinos, lo que resulta en un gran daño. número de bacterias beneficiosas en los intestinos La pérdida de bacterias en el intestino destruye el equilibrio de bacterias beneficiosas en el intestino, destruye la función metabólica normal del intestino, aumenta la acumulación de toxinas, basura y aceite usado en el intestino y, en última instancia, conduce a la defecación, las heces permanecen en el intestino y no pueden excretarse a tiempo, y son absorbidas repetidamente por el intestino grueso, lo que provoca la reproducción de bacterias dañinas, desequilibrio de la flora intestinal y destrucción de bacterias intestinales beneficiosas, lo que resulta en una disminución de la peristalsis intestinal. y estreñimiento.

Así que para tratar completamente el estreñimiento debemos reparar fundamentalmente la función peristaltica de los intestinos y mejorar el sistema de depuración intestinal. Se recomienda tomar bacterias beneficiosas para reponer las bacterias beneficiosas en los intestinos, a fin de reparar el ambiente intestinal, mejorar la peristalsis intestinal y tratar el estreñimiento. Presta atención a beber más agua y comer más alimentos ricos en fibra cruda. ¡Te deseo una pronta recuperación!