¿Se pueden comer palitos de carne durante mucho tiempo?

[Indicaciones] Expulsa el viento, elimina el calor, reduce la hinchazón y desintoxica. Cura la hinchazón facial inducida por el viento, mareos, dolor de garganta, dolor de muelas, tos, sed, ántrax y sarna. Hoy en día, se utiliza mucha bardana para hacer té, como el té de bardana, el té de bardana Pu'er, etc. Son tés compuestos con una nutrición más completa y una bebida cómoda.

La bardana (raíz negra) se utiliza a menudo como medicina herbaria. La bardana puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo, tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y es rica en fibra, lo que es beneficioso para el estreñimiento. Aunque hace mucho frío, sentirás calor después de comerlo.

Sopa Adelgazante de Espino y Bardana

Anticancerígena, antienvejecimiento, eliminación de grasas, digestión y reducción del colesterol.

Materia prima:

5 yuanes por espino, 1 bagre de bardana, 6 taels de ñame, 1 zanahoria, 2 cucharaditas de sal.

Práctica:

1) Pelar y lavar la bardana (Foto 1), cortar en trozos de cocción, remojar en agua ligeramente salada (Foto 2); pelar las zanahorias y cortar en trozos; En cubos de cocina; corte el ñame.

2) Lavar rápidamente los espinos con agua limpia, ponerlos en la olla junto con la bardana, la zanahoria y el ñame, añadir 5 tazones de agua y llevar a ebullición, reducir el fuego y cocinar hasta que la bardana Está cocido y suave, agrega sal al gusto.

Servicios de salud:

Esta sopa es apta para personas con indigestión y absorción insuficiente. Sus efectos fibrosos e hidratantes pueden estimular la motilidad gastrointestinal, estancar el sistema digestivo, promover la absorción de nutrientes por parte del cuerpo y mejorar eficazmente la condición física. También tiene el efecto de reducir la presión arterial, reducir la grasa y adelgazar, inhibir la absorción de colesterol y aceite por parte del cuerpo y promover la excreción de desechos residuales después del metabolismo en un corto período de tiempo.