Eficacia, valor principal y efectos farmacológicos del Ganoderma lucidum
Muchos estudios científicos han demostrado que los polisacáridos y triterpenos de Ganoderma lucidum tienen muchos efectos en nuestra salud. Hoy hablaré principalmente de cuatro de ellos. Mejoran la inmunidad, humedecen los pulmones y alivian el asma, nutren el corazón, calman la mente y protegen el hígado.
1 Potenciar la inmunidad
La primera es potenciar la inmunidad. Muchos estudios han demostrado que los polisacáridos de Ganoderma lucidum y los triterpenos de Ganoderma lucidum tienen efectos de regulación inmune bidireccionales. Cuando la inmunidad es baja, pueden mejorar la actividad de las células inmunitarias y promover la producción de factores inmunitarios. Cuando el sistema inmunológico es inestable, pueden reducir la producción de factores alérgicos para mantener la estabilidad del sistema inmunológico.
Los estudios clínicos también han demostrado que los polisacáridos de Ganoderma y los triterpenos de Ganoderma pueden mejorar la condición física de las personas y reducir las reacciones adversas en personas con inmunidad reducida o mala condición física debido a la radiación o la quimioterapia.
2 Humedecer los pulmones y aliviar el asma
El segundo efecto es humedecer los pulmones y aliviar el asma. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, Ganoderma lucidum ha entrado en el meridiano del pulmón desde la antigüedad y tiene la función de nutrir el qi pulmonar, aliviar la tos y el asma. Existe una receta muy clásica llamada "Decocción Lingzhi Bufei", que tiene un buen efecto regulador sobre los problemas bronquiales y la deficiencia pulmonar, la tos y el asma. ?
Desde la perspectiva de la medicina moderna, muchos estudios han demostrado que los polisacáridos y triterpenoides de Ganoderma no solo pueden mejorar nuestra inmunidad y resistir los gérmenes, sino que también mejoran los problemas respiratorios comunes como la tos, la flema y el asma. ?
3 Nutre el corazón y calma la mente
En términos de nutrir el corazón y calmar la mente, Ganoderma lucidum ingresa al meridiano del corazón, que puede nutrir el corazón y calmar la mente. En algunas recetas también se utiliza junto con Ziziphus Semen para mejorar algunos problemas de desnutrición mental, como el insomnio, la falta de energía para hacer cualquier cosa, la mala memoria, etc. También tiene un muy buen efecto para mejorar los trastornos menopáusicos.
La investigación moderna ha descubierto que los polisacáridos de Ganoderma lucidum y los triterpenos de Ganoderma lucidum pueden ayudarnos a regular los neurotransmisores del cerebro, haciendo que los nervios del cerebro estén más relajados y calmados. Por tanto, puede ayudar a aquellas personas que tienen un sueño muy ligero y son propensas al insomnio a dormir más tranquilamente. También alivia la ansiedad y la depresión.
4 Protege el hígado, protege el hígado
Además, en cuanto a proteger el hígado, en nuestra vida actual, muchos comportamientos dañan inconscientemente el hígado, como trasnochar y comer alimentos grasosos. , bebida, drogas, aflatoxinas, virus, diversos contaminantes, todos estos son amenazas para el hígado. ¿Puede Ganoderma ayudarnos a enfrentar estas amenazas? La medicina tradicional china cree que Ganoderma lucidum también puede ingresar al meridiano del hígado y reponer el qi del hígado.
La investigación científica moderna ha descubierto que los polisacáridos de Ganoderma y los triterpenos de Ganoderma pueden inhibir la síntesis de grasa en el hígado, promover el metabolismo y el consumo de grasas, mejorando así el hígado graso. También puede aumentar el nivel de enzimas antioxidantes del hígado, eliminar los radicales libres, reducir diversas lesiones hepáticas y reducir el grado de fibrosis hepática. Que nuestro hígado se dañe menos y esté más sano.
El contenido anterior es proporcionado por Tantianmeng, un alimento natural y saludable. Espero que sea de ayuda para todos.